Скачать курс «Кулинарный гид стройности» — Татьяна Малахова | Отзывы | Складчина

Кулинарный гид стройности

5,0/5 ·
Создан: 16 ноября 2018 г. Обновлён: 26 марта 2026 г.

Вам больше не нужно считать калории или отказываться от любимых блюд — авторская методика теплотехники питания учит превращать обычные продукты в жиросжигающие. В основе подхода лежит физико-химический принцип обработки пищи, который помогает организму эффективно использовать энергетические ресурсы. Вы научитесь выбирать продукты без оглядки на маркетинговые уловки и создавать авторское меню, которое позволяет худеть, сохраняя чувство легкости. Внутри разбирается система наглядной маркировки блюд, благодаря которой вы сможете сразу определять, подходит ли еда под ваши цели похудения.

Другие материалы автора

Худеем вкусно. Рецепты простых блюд, от которых худеют
148 ₽ 1 990 ₽ −93%
5.0

Худеем вкусно. Рецепты простых блюд, от которых худеют

Татьяна Малахова
5,0 · 1 отзыв
T
tanya1606
11 декабря 2018 г.
Достоинства

Материал отличный, всё по теме, подаётся чётко, доходчиво и аргументировано. Автор пишет очень полезные книги.

Недостатки

Всё гладко. Как отполированный рейтинг

Поделитесь своим опытом прохождения курса

Ещё интересные курсы

Оздоравливающее питание
110 ₽ 2 100 ₽ −95%
2.5

Оздоравливающее питание

Бая Че
М
80 ₽ 150 ₽ −47%

Меню-конструктор

eatclean_menu
Правильное питание: все, что нужно знать
100 ₽ 199 ₽ −50%

Правильное питание: все, что нужно знать

Ирина Якимова
L
Серия · 2 выпуска
438 ₽ 13 400 ₽ −97%

Level up. Практический курс по внедрению овощей в свою жизнь

Мария Кардакова
Органическая продукция. Российские и зарубежные бренды
116 ₽ 300 ₽ −61%

Органическая продукция. Российские и зарубежные бренды

Katrin Ecotrue
Что мы едим: польза и вред глазами химика Серия · 2 выпуска
94 ₽ 500 ₽ −81%

Что мы едим: польза и вред глазами химика

Сакина Зейналова