О чём курс

Онлайн-конференция «Код Анти-эйдж» представляет собой комплексную образовательную программу, направленную на глубокое понимание процессов старения и освоение стратегий управления женским здоровьем на молекулярном уровне. Курс создан для женщин, которые стремятся взять под контроль свое самочувствие, сохранить красоту и энергию, не дожидаясь появления серьезных возрастных изменений. Программа будет особенно полезна тем, кто уже замечает первые признаки увядания: хроническую усталость, потерю тонуса кожи, изменения в фигуре или снижение общего жизненного ресурса, и хочет найти научно обоснованные способы решения этих проблем.

В основе курса лежит междисциплинарный подход, объединяющий доказательную медицину, нутрициологию, китайскую медицину, рефлексотерапию, ароматерапию и психологию. Участницы получат доступ к знаниям 22 топ-экспертов, которые помогут разобраться в сложных механизмах работы организма. Вы узнаете, как гормональный фон и метаболизм влияют на ваше состояние, почему возникают отеки и «стрессовый» живот, а также как с помощью правильного питания, нутриентов и пептидов можно замедлить процессы старения. Особое внимание уделяется работе с телом и мышлением: от практик цигун и дыхательных техник до глубокой проработки позвоночника и тазового дна, что является фундаментом женского здоровья.

На выходе каждая участница сможет составить персональный план восстановления, включающий рекомендации по нормализации гормонального баланса, улучшению качества сна, коррекции веса и достижению сияющего внешнего вида. Программа помогает не просто бороться с симптомами, а выстраивать долгосрочную стратегию жизни, наполненную радостью, легкостью и ясностью ума. Вы научитесь понимать сигналы своего тела в каждом возрастном цикле, что позволит использовать естественные процессы для обновления и качественного улучшения жизни. Это не просто набор лекций, а полноценная система поддержки, которая дает инструменты для борьбы со стрессом, восстановления после нагрузок и обретения внутренней гармонии. Участие в конференции — это инвестиция в ваше долголетие и возможность перестать списывать плохое самочувствие на возраст, начав управлять своим здоровьем осознанно и эффективно.

Программа обучения

День 1.

  1. Лебедева Алёна, акушерка, врач китайской медицины. Акушерка с 30-летним стажем, автор запатентованной методики послеродового восстановления женщин, health-коуч, врач китайской медицины. "Летний anti-age рацион: меню на каждый день для женщин 35+"
  2. Лежнина Анастасия, эксперт в области нутрициологии, автор и методолог образовательных программ и сообщества «Человек: инструкция по применению». "Препараты для снижения веса нового поколения (GLP-1 — Оземпик, Мунжаро и другие): безопасность, побочные эффекты и ошибки."
  3. Павлова Инна, эксперт по превентивному управлению здоровьем системы пищеварения, сооснователь сообщества осознанных нутрициологов. "Биохакинг сна. Anti-Age через призму сна."
  4. Федорова Екатерина, мастер системы естественного оздоровления «Красота через здоровье». "Здоровье женской груди. Эффективные способы восстановления." 5.Барсукова Елена, интегративный врач терапевт, нутрицолог. Спикер МИИН, УОМ, Uniprof, EDPRO. Медицинский блогер. Автор собственных медицинских образовательных программ. "Ферритин — скрытый код anti-age. Как дефицит железа крадёт энергию, волосы, кожу и либидо."
  5. Желянина Елена, семейный нутрициолог, психолог-консультант "Ты не стареешь - ты отекаешь: как запустить лимфу и выглядеть моложе."
  6. Анкудинова Анна, чемпионка мира по Цигун (Melbourne Australia 2019). "Женщина без возраста: магия или реальность?" День 2.
  7. Агапэ Олег, врач-остеопат, анатом, преподаватель курсов по анатомии, самокоррекции и остеопатическим техникам. Более 8 лет практики. "Привычки, которые убивают здоровье и молодость в летний период. 3 техники, чтобы начать менять свою жизнь этим летом."
  8. Живилина Ирина, основатель двух косметических брендов, косметический технолог и специалист по ароматерапии. "Сила натуральных масел - принципы эффективного летнего ухода."
  9. Зверева Светлана, нутрициолог, health-coach и провизор. "Total stress. Как защитить себя от негативных факторов современной жизни."
  10. Этлис Юлия, врач-терапевт, кандидат медицинских наук, спикер федеральных каналов, нутрициолог и биохакер. "Как стресс меняет лицо женщины. Техники снятия напряжения, отёков и признаков усталости."
  11. Дубровин Денис, доктор медицинских наук, профессор и врач китайской медицины, автор научных работ, лекций и курсов. "Признаки снижения женского ресурса после 35 и их лечение в китайской медицине."
  12. Моргунова Мария, врач-дерматокосметолог, нутрициолог, специалист интегративной медицины и коррекции пищевого поведения, медицинский директор, партнёр ООО «ФпС Фарматек». "Стресс и метаболическое здоровье."
  13. Мишина Ольга, врач Anti-Age, интегративный терапевт, ароматерапевт, основательница Международной Академии Ароматерапии SIMPLE AROMA. "Почему современная женщина живёт в хроническом напряжении - и как это отражается на теле и эмоциях." День 3.
  14. Баяндина Марина, врач-терапевт диетолог гастроэнтеролог, специлист по анти-возрастной медицине и Аюрведе. "Средства древней медицины и последних инноваций для молодости и красоты."
  15. Берлин Екатерина, медицинский нутрициолог, висцеролог, психолог, специалист по женскому здоровью, автор программ и курсов, которые прошли более 3500 женщин. "Менопауза и особенности женского здоровья после 50 лет."
  16. Шаронова Диана, микробиолог, нутригенетик, главный специалист-консультант центра ГенОм "Желчный пузырь и весеннее обновление. Что нужно знать девушкам 35+"
  17. Калинджи Анна, предприниматель, автор блога о сексе и отношениях. Твоё тело — не враг: практика любящего присутствия для женщины, которая устала быть идеальной.
  18. Савельева Юлия, нутрициолог, преподаватель, автор обучающих курсов совместно с Сеченова и Пирогова. "Пременопауза (40−50 лет), когда гормоны еще в норме, а самочувствие не очень: раздражительность, скачущий цикл, бессонница, усталость, снижение либидо. Нутрицевтическая и пептидная поддержка".
  19. Суханова Елена, нейробиолог, нутрициолог, психолог и биохакер. "Узкое горлышко anti-age: здоровье мозга. Что делать, чтобы не встретиться с деменцией? Почему ее до сих пор не победили?"
  20. Васин Игорь, аюрведический врач. "Пять ключевых факторов для омоложения кожи."
Складчина создана 28 мая 2026 г. · описание обновлено 20 июня 2026 г.

Теги курса

Профессии
Инструменты
320 ₽ 2 990 ₽