О чём курс

Вам больше не нужно отказываться от выпечки на кето-диете: этот сборник позволяет печь хлеб с низким содержанием углеводов, который не выбивает из кетоза и по вкусу не уступает традиционному.

Внутри вы найдете:

  • Пошаговые инструкции, адаптированные для новичков, где на активную подготовку ингредиентов уходит всего 15 минут.
  • Рецепты с расчетом БЖУ на порцию, что упрощает планирование ежедневного рациона.
  • Гид по заменам продуктов, позволяющий исключить аллергены (орехи, яйца, молочку) без потери текстуры и вкуса готового хлеба.

Авторская технология приготовления минимизирует риск неудач: рецепты отточены так, чтобы результат в точности соответствовал заявленному на фотографиях. Вы освоите выпечку, которая сохраняет пользу для организма и поддерживает форму.

Программа обучения

  • Точной программы нет
    • Введение в кето-выпечку и технологию приготовления хлеба без глютена и лишних углеводов
    • Сборник проверенных рецептов кето-хлеба
    • Гид по заменам ингредиентов при аллергии (яйца, орехи, молочные продукты)
    • Расчет БЖУ и содержания углеводов на порцию
Складчина создана 9 июля 2020 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.

Теги курса

80 ₽ 390 ₽