Интенсив: Идеальные ягодицы и худые ноги

Привести тело в форму к лету можно без изнурительных диет, опираясь на интуитивное питание и домашние тренировки. Программа направлена на проработку мышц ягодиц и создание стройного силуэта ног с помощью системы упражнений, которую использует автор с миллионной аудиторией. Материал подходит для самостоятельных занятий дома без необходимости посещать тренажерный зал или придерживаться строгих ограничений в рационе.