Складчина Каталог
Мои курсы

Хроническая усталость и лишний вес

5,0 53 участника
ЮК Автор Юлия Крушанова

О чём курс

Постоянная вялость, тяга к сладкому и лишний жир вокруг талии часто сигнализируют не о лени, а о скрытых нарушениях в работе организма. Юлия Крушанова, биофизик и специалист превентивной медицины, разбирает механизмы развития хронической усталости, которая становится первопричиной широкого спектра патологий.

Материал объясняет связь между гормональным дисбалансом, пищевыми привычками и состоянием нервной системы. Вы научитесь распознавать симптомы, такие как проблемы с засыпанием, утренние пробуждения в 3-4 часа, мышечную слабость и сухость кожи. По итогам вы получите понимание того, как корректировать биохимические процессы, чтобы вернуть уровень энергии и нормализовать массу тела.

Программа обучения

  • Точной программы нет.
  • Примерный план на основе описания:
    • Физиологические основы хронической усталости.
    • Связь между патофизиологическими процессами и набором веса.
    • Анализ симптоматики: от выпадения волос и сухости кожи до когнитивных нарушений.
    • Роль питания и тяги к определенным продуктам в работе организма.
    • Механизмы гормональных нарушений и сбоев в работе нервной системы.
    • Стратегии превентивной медицины для восстановления энергии.
Складчина создана 21 августа 2020 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.

Теги курса

Проблемы
Хроническая усталость

Другие материалы автора 12

ЮК Юлия Крушанова Все материалы
Здоровая осень. Рабочие техники, как подготовить организм к осени Здоровая осень. Рабочие техники, как подготовить организм к осени 198 ₽ 6 900 ₽ −97%Сообщество: Самодиагностика Сообщество: Самодиагностика 350 ₽ 9 800 ₽ −96%Сообщество Юлии Крушановой. Месяц 3. Детокс и печень Сообщество Юлии Крушановой. Месяц 3. Детокс и печень 110 ₽ 2 900 ₽ −96%Диагностика, лечение и профилактика анемии Диагностика, лечение и профилактика анемии 86 ₽ 1 990 ₽ −96%Гормональное здоровье: вторая молодость Гормональное здоровье: вторая молодость 998 ₽ 19 990 ₽ −95%Поддержка иммунной системы Поддержка иммунной системы 84 ₽ 200 ₽ −58%Аюрведа и интегративная медицина Аюрведа и интегративная медицина 186 ₽ 5 000 ₽ −96%Рецепты для весны и зимы Рецепты для весны и зимы 110 ₽ 3 800 ₽ −97%Мужское здоровье Мужское здоровье 300 ₽ 3 900 ₽ −92%Лига здоровых людей. Аутоиммунные заболевания. Сезон 3 Лига здоровых людей. Аутоиммунные заболевания. Сезон 3 180 ₽ 4 900 ₽ −96%Как избавиться от целлюлита: системный подход к телу Как избавиться от целлюлита: системный подход к телу 80 ₽ 200 ₽ −60%Интенсив Секретная лаборатория Интенсив Секретная лаборатория 80 ₽ 399 ₽ −80%

Ещё интересные курсы 12

Ещё интересные курсы

Распродажа курсов Алексея Маматова Можно купить
212 ₽
5.0
Оплатили 60

Распродажа курсов Алексея Маматова

Алексей Маматов
6 шагов к оздоровлению ЖКТ Можно купить
80 ₽ 2 990 ₽ −97%
Оплатили 135

6 шагов к оздоровлению ЖКТ

Ирина Баранова
Как избавиться от усталости и быть полным сил за 85 минут Можно купить
80 ₽ 350 ₽ −77%
2.0
Оплатили 69

Как избавиться от усталости и быть полным сил за 85 минут

Секреты молодости и красоты Можно купить
190 ₽ 3 900 ₽ −95%
4.0
Оплатили 53

Секреты молодости и красоты

Р
Можно купить
80 ₽ 1 990 ₽ −96%
Оплатили 250

Руководство по работе с иммунитетом

Наталья Комоза
Заставьте свой мозг любить делать сложные вещи Можно купить
322 ₽ 845 ₽ −62%
Оплатили 9

Заставьте свой мозг любить делать сложные вещи

neowake Biofrequencies
Молодые здоровые кости Можно купить
324 ₽ 3 310 ₽ −90%
Оплатили 26

Молодые здоровые кости

Sigh Energy
О
Можно купить
154 ₽ 12 000 ₽ −99%
Оплатили 192

Онлайн академия здоровья. Часть 2

Наталья Зубарева
П
Можно купить
80 ₽ 1 000 ₽ −92%
5.0
Оплатили 74

Похудение с помощью 12 активных точек китайской медицины

Неоглори
140 ₽ 2 600 ₽