Формула стройности Доктора Полякова
О чём курс
Избавление от лишнего веса через коррекцию физиологии и работу с пищевыми привычками под контролем врача. Материал помогает выстроить системный подход к снижению массы тела, не отказываясь от любимых продуктов.
Внутри разбираются механизмы управления аппетитом, оптимизация работы ЖКТ и процессов детоксикации организма. Особое внимание уделено психотерапевтическим технологиям борьбы с эмоциональным перееданием и базовым принципам нутрициологии. Результатом станет формирование устойчивого образа жизни, который позволяет достигать и поддерживать целевые показатели веса.
Программа обучения
- Модификация образа жизни и сбалансированное питание для снижения веса
- Техники управления массой тела через подсчет калорийности
- Базовая нутрицевтическая поддержка организма
- Восстановление системы контроля аппетита
- Улучшение работы ЖКТ и процессов детоксикации
- Психотерапевтические методы в снижении веса
- Адаптация процесса под разные физиологические состояния
- Оптимизация распорядка дня и управление мотивацией
- Работа с эмоциями как инструмент снижения веса
Теги курса
Другие материалы автора 12
АП Антон Поляков Все материалыОтзывов пока нет. Будьте первым!
Этот курс сейчас в процессе организации складчины. Нажмите кнопку «Записаться» и ожидайте старта — вам придёт уведомление. Когда складчина стартует, в карточке курса будет указан актуальный взнос. Текущая цена пока в процессе формирования и может отличаться от финальной.
Да, мы стремимся, чтобы финальный взнос был не больше ≈10% от оригинальной цены курса. Чем больше участников записывается в складчину, тем ниже выходит взнос для каждого.
Нажмите кнопку «Записаться» и авторизуйтесь на сайте через email (через ту же почту, которую будете использовать для входа). В личном кабинете вас будут ждать инструкции, как пригласить других участников — чем больше людей записалось, тем быстрее стартует складчина и тем ниже взнос. Как только складчина готова к приобретению, вам придёт уведомление.