Инсулинорезистентность: выйди из ловушки!
О чём курс
Постоянная тяга к сладкому, беспричинный набор веса, хроническая усталость и появление папиллом на теле часто являются следствием нарушения чувствительности клеток к инсулину. Этот практикум помогает разобраться в механизмах развития инсулинорезистентности и метаболических сбоях, которые лежат в основе преддиабета, СПКЯ, миом и проблем с желчеоттоком. Внутри курса разбирается влияние гормонального фона на энергетический баланс клеток, роль кортизола и лептинорезистентности. Вы научитесь анализировать лабораторные показатели, корректировать рацион и выстраивать стратегию восстановления обмена веществ до развития серьезных патологий.
Программа обучения
- Модуль 1
- Инсулинорезистентность как системная проблема на клеточном уровне
- Энергетический баланс клетки и что его нарушает
- Кортизол и при чём тут стресс
- Модуль 2
- Взаимосвязь инсулина с общим гормональным фоном
- Инсулинорезистентность и влияние на системное здоровье
- Инсулиновый и гликемический индексы
- Модуль 3
- Лептин и лептинорезистентность
- Метаболический синдром и преддиабет
- Коррекция веса
Теги курса
Другие материалы автора 12
ЕА Екатерина Андреева Все материалыОтзывов пока нет. Будьте первым!
Этот курс сейчас в процессе организации складчины. Нажмите кнопку «Записаться» и ожидайте старта — вам придёт уведомление. Когда складчина стартует, в карточке курса будет указан актуальный взнос. Текущая цена пока в процессе формирования и может отличаться от финальной.
Да, мы стремимся, чтобы финальный взнос был не больше ≈10% от оригинальной цены курса. Чем больше участников записывается в складчину, тем ниже выходит взнос для каждого.
Нажмите кнопку «Записаться» и авторизуйтесь на сайте через email (через ту же почту, которую будете использовать для входа). В личном кабинете вас будут ждать инструкции, как пригласить других участников — чем больше людей записалось, тем быстрее стартует складчина и тем ниже взнос. Как только складчина готова к приобретению, вам придёт уведомление.