Складчина Каталог
Мои курсы

Худеем без диет

5,0 81 участник
ИВ Автор Инесса Власова

О чём курс

Избавьтесь от ограничений в питании, не отказываясь от любимых продуктов и не подсчитывая калории. Программа основана на личном 20-летнем опыте автора, направлена на коррекцию веса через формирование пищевых привычек, позволяющих поддерживать форму без жестких диет.

В основе лежат 24 видеоурока, рассчитанные на 3 месяца планомерной работы. Подход заключается в постепенном изменении рациона, что позволяет худеть в комфортном темпе без срывов. Программа подходит тем, кто устал от строгих ограничений и ищет способ нормализовать вес, продолжая питаться с удовольствием.

Материал не заменяет консультацию врача. Если что-то беспокоит, посоветуйтесь со специалистом.

Программа обучения

  • Модуль 1: Введение и основы системы
  • Модуль 2: Формирование пищевых привычек
  • Модуль 3: Видеовыпуски (24 выпуска, по 2 в неделю)
  • Модуль 4: Практическое закрепление результатов
Складчина создана 16 апреля 2016 г.

Теги курса

Профессии
Диетолог
Навыки
Похудение без диетЗдоровое питание
Проблемы
Нездоровое питание

Другие материалы автора 12

ИВ Инесса Власова Все материалы
Т Тайна правильных вопросов 995 ₽ 10 600 ₽ −91%Любимчики фортуны Любимчики фортуны 1 197 ₽ 8 750 ₽ −86%Секретные файлы сознания. Секрет прямого отклика Секретные файлы сознания. Секрет прямого отклика 80 ₽ 3 500 ₽ −98%И Интеллект. Руководство пользователя 84 ₽ 1 000 ₽ −92%Телесный ключ. Секреты личной силы Телесный ключ. Секреты личной силы 80 ₽ 1 990 ₽ −96%Т Тайна Денег 80 ₽ 2 000 ₽ −96%Стань обворожительной женщиной Стань обворожительной женщиной 180 ₽ 2 400 ₽ −93%Твоя изюминка Твоя изюминка 414 ₽ 6 550 ₽ −94%Как передавать мысли на расстоянии Как передавать мысли на расстоянии 80 ₽ 1 500 ₽ −95%Интуиция. Практический аспект. Секретные материалы Интуиция. Практический аспект. Секретные материалы 80 ₽ 1 085 ₽ −93%Золото вашей Тени Золото вашей Тени 120 ₽ 3 600 ₽ −97%Метод Игрек Метод Игрек 80 ₽ 2 050 ₽ −96%

Ещё интересные курсы 12

Ещё интересные курсы

84 ₽ 2 030 ₽