Фейспластика. Экспресс-курс

126 участников

О чём курс

Всего 5–10 минут в день на простые упражнения заменят полноценные косметологические процедуры и помогут увидеть первые изменения во внешности уже через неделю. Авторская методика создана специально для тех, кто не имеет возможности тратить часы на уход, но хочет поддерживать здоровье и молодость лица своими руками. Внутри собраны наиболее эффективные техники из практики автора, адаптированные под формат коротких ежедневных сессий. Результатом курса станет систематизированный навык ежедневного ухода, который сопоставим по регулярности с чисткой зубов и направлен на оздоровление тканей лица.

Программа обучения

  • Точной программы нет
  • Примерный план на основе описания:
    • Основы методики фейспластики
    • Базовый набор упражнений для ежедневного применения (5-10 минут)
    • Техники мануального воздействия для тонуса и оздоровления тканей лица
    • План тренировок на 7 дней для достижения видимого результата
Складчина создана 17 октября 2019 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.

Теги курса

Другие материалы автора 12

АУ Алесь Улищенко Все материалы
80 ₽ 1 000 ₽