Галина Гарбузова собрала методический материал о практиках и приборах, которые использует в повседневной жизни. Вы познакомитесь с её подходом к свету, температурному воздействию, дыханию и организации домашней среды.
Материал охватывает утренний свет, красный и ближний инфракрасный свет, вечернюю защиту от синего света, холодовые практики и сауну. Есть темы о дыхательных упражнениях, запахах, аудиостимуляции, гаджетах, питании и обустройстве пространства для сна.
Гарбузова также делится своими приборами и инструментами биохакинга. Заявления о восстановлении, снижении стресса и других эффектах этих практик отражают подход автора.
Материал не заменяет консультацию врача. Если что-то беспокоит, посоветуйтесь со специалистом.
Школа здоровья 184 ₽ 2 500 ₽ −93%
Акне 613 ₽ 1 100 ₽ −44%П Патология молочных желёз: от мастопатии до онкологии 120 ₽ 2 500 ₽ −95%
Желчный пузырь. Детоксикация. Методические рекомендации 80 ₽ 800 ₽ −90%
Восстановление сна. Ночное апноэ 80 ₽ 400 ₽ −80%
Школа здоровья. Вирусы герпеса и токсоплазма 143 ₽ 2 950 ₽ −95%
Профилактика патологии молочных желез 80 ₽ 600 ₽ −87%
Школа здоровья 40–45+. Поток 47. Гормональное старение и биохакинг 114 ₽ 2 500 ₽ −95%
Школа здоровья. Планирование беременности 800 ₽ 2 950 ₽ −73%
Железо 80 ₽ 500 ₽ −84%
Школа здоровья. Митохондрии и энергия — биохакинг старения 88 ₽ 2 950 ₽ −97%C CHECK UP — инструменты для диагностики и профилактики болезней 80 ₽ 1 500 ₽ −95%PDF-файл на 36 страниц, состряпанный за 30 минут в ChatGPT с картинками из чата. Не рекомендую. Хорошо, что складчина стоит дешево и есть возможность не платить полную цену.
Это не розничная цена — это ваш взнос в складчину. Мы собираем группу участников и делим между ними стоимость официального доступа: каждый платит только свою долю, а получает весь материал. Чем больше участников, тем меньше взнос. После того как сумма собрана, мы оформляем официальный доступ и раздаём материалы всем, кто участвовал.
Нажмите кнопку «Получить доступ» на этой странице и следуйте инструкциям. Вас переведёт на форму оплаты — доступны все современные способы (карта, СБП, электронные кошельки). После оплаты на почту придёт письмо со ссылкой и инструкциями для доступа к материалам. Если ссылка не открывается, загляните в раздел «Помощь» или напишите в поддержку.
Да, конечно. Все материалы — видео, PDF, дополнительные файлы — можно скачать к себе на компьютер и пользоваться ими сколько угодно, без ограничений по времени. Ссылки остаются активными в вашей библиотеке «Мои складчины».
Можно купить 
Можно купить 
Предзаказ 
Можно купить 
Можно купить 
Можно купить 
Можно купить 
Можно купить 
Серия · 4 выпуска
Можно купить 