Школа здоровья. Митохондрии и энергия — биохакинг старения
О чём курс
Митохондрии определяют уровень вашей энергии и скорость старения организма — их дисфункция часто маскируется под хроническую усталость, депрессию или анемию. Внутри разбираются механизмы влияния генетики, токсинов, стресса и дефицитов витаминов на «клеточное дыхание», а также прикладные способы их восстановления. Вы научитесь применять нутрицевтики (PQQ, NAD+), корректировать питание и внедрять протоколы для повышения когнитивных способностей. В комплект входят 4 специализированных 7-дневных протокола, направленных на восстановление мозга после стресса, улучшение концентрации и профилактику нейродегенеративных заболеваний.
Программа обучения
- Теоретический блок: митохондриальная дисфункция
- Влияние генетики, тяжелых металлов и воспалений на работу митохондрий
- Дефицитные состояния (витамины B1, B2, CoQ10) и их коррекция
- Механизмы старения: износ и качество митохондриальной сети
- Биохакинг и восстановление
- Нутрициологические подходы и терапия: от БАДов до инъекционных методик
- Генная инженерия и современные методы замедления старения
- 4 митохондриальных протокола на 7 дней
- Протокол для ускорения работы мозга
- Протокол восстановления мозга после стресса
- Протокол для повышения продуктивности, ясности мышления и креативности
- Протокол профилактики нейродегенерации (Альцгеймер, Паркинсон, деменция)
- Сопутствующие материалы
- 4 варианта меню с рецептами
- Функциональные тренировки для дома
- Самомассаж и гимнастика для лица (с Юлией Зартайской)
- Лекции по компенсации нутрицевтических дефицитов
Теги курса
Другие материалы автора 12
ГГ Галина Гарбузова Все материалыОтзывов пока нет. Будьте первым!
Это не розничная цена — это ваш взнос в складчину. Мы собираем группу участников и делим между ними стоимость официального доступа: каждый платит только свою долю, а получает весь материал. Чем больше участников, тем меньше взнос. После того как сумма собрана, мы оформляем официальный доступ и раздаём материалы всем, кто участвовал.
Нажмите кнопку «Получить доступ» на этой странице и следуйте инструкциям. Вас переведёт на форму оплаты — доступны все современные способы (карта, СБП, электронные кошельки). После оплаты на почту придёт письмо с доступом: материалы выдаются в разделе «Мои складчины» на нашем основном сайте skladchik.org. Учтите: в России skladchik.org открывается только через ускоритель интернета (VPN) — настроить его можно за пару минут по инструкции на skladchik-kak-voiti.online.
Да, конечно. Все материалы — видео, PDF, дополнительные файлы — можно скачать к себе на компьютер и пользоваться ими сколько угодно, без ограничений по времени. Ссылки остаются активными в вашей библиотеке «Мои складчины».