Скачать курс «А вы боитесь людей? Как побороть социофобию» — Дмитрий Ковпак | Отзывы | Складчина

А вы боитесь людей? Как побороть социофобию

0/5 ·
Создан: 26 декабря 2016 г. Обновлён: 26 марта 2026 г.

Социальные страхи мешают вам строить карьеру, заводить отношения и чувствовать себя свободно в компании новых людей. Этот семинар объясняет механизмы возникновения социофобии и предлагает инструменты для проработки состояний, которые мешают свободному общению. Внутри — разбор того, почему возникает неловкость, смущение и страх перед публичными выступлениями или собеседованиями. Автор опирается на методы когнитивно-поведенческой психотерапии, чтобы помочь слушателям выйти из состояния скованности и начать уверенно взаимодействовать с окружающими.

Другие материалы автора

Бизнес с Китаем. Онлайн Коучинг с 100$ к 10.000$. Версия 11.0
506 ₽ 35 000 ₽ −99%

Бизнес с Китаем. Онлайн Коучинг с 100$ к 10.000$. Версия 11.0

Дмитрий Ковпак
Т
1 350 ₽ 10 100 ₽ −87%

Техники и стратегии когнитивной терапии А. Бека

Дмитрий Ковпак
Р
586 ₽ 2 500 ₽ −77%

РЭПТ-работа над установками и формирование помогающего мышления и философии

Дмитрий Ковпак
Т
306 ₽ 3 500 ₽ −91%
1.0

Техники сканирования тела и релаксации: основа антистресс-терапии

Дмитрий Ковпак
К
252 ₽ 10 000 ₽ −97%
5.0

Когнитивно-поведенческая психотерапия. Часть 1 из 6

Дмитрий Ковпак
К
298 ₽ 10 000 ₽ −97%

Когнитивно-поведенческая психотерапия. Часть 2 из 6

Дмитрий Ковпак
Когнитивно-поведенческая психотерапия. Часть 3 из 6
59 ₽ 10 000 ₽ −99%

Когнитивно-поведенческая психотерапия. Часть 3 из 6

Дмитрий Ковпак
0 · 0 отзывов

Отзывов пока нет. Будьте первым!

Ещё интересные курсы

О
264 ₽ 4 500 ₽ −94%

Обретаем внутренний покой

Никитенко
П
154 ₽ 3 100 ₽ −95%
5.0

Психосоматические расстройства и заболевания и возможности их психологической коррекции

Ирина Малкина-Пых
В
198 ₽ 1 590 ₽ −88%

Введение в КБТ расстройств пищевого поведения

Гленн Уоллер
Иррациональные убеждения, мешающие жить. Практика рационально-эмотивно-поведенческой терапии
300 ₽ 6 800 ₽ −96%
1.0

Иррациональные убеждения, мешающие жить. Практика рационально-эмотивно-поведенческой терапии

С.Е. Падве
Приступ со страхом смерти - всегда ли это паническая атака? Нужны ли антидепрессанты?
794 ₽ 1 000 ₽ −21%
5.0

Приступ со страхом смерти - всегда ли это паническая атака? Нужны ли антидепрессанты?

Юрий Бекетов
М
116 ₽ 1 037 ₽ −89%

Меня никто не любит: родители, коллеги, партнёр. Как быть?

Михаил Лабковский
Как растения могут помочь при панике и стрессе
122 ₽ 450 ₽ −73%

Как растения могут помочь при панике и стрессе

Ирина Гудаева