Здоровье и красота

Питание, движение, уход за телом и лицом — раздел для тех, кто хочет разобраться в теме предметно.

Раздел собирает материалы на стыке физиологии и повседневных привычек: как устроено пищеварение и сон, зачем нужна растяжка, чем массаж отличается от остеопатии, как ухаживать за кожей после тридцати. Здесь одинаково уместны и практические техники, и разбор ошибок, которые совершают новички.

Если конкретная тема пока не определена, стоит начать с одной из подкатегорий — питания, фитнеса, йоги, массажа или косметологии — и уже там сравнивать конкретные программы по автору и содержанию, а не по общему названию раздела.

В каталоге: 29941 курс
Доступно сейчас: 22334
На стадии сбора: 7578
Стоимость участия: от 1 ₽
Средний рейтинг: 4.4 из 5

Данные каталога обновлены 28 сентября 2026 г.

Что проверить перед покупкой

Узкая тема vs общий обзор

Программы «обо всём» реже дают конкретные инструменты — уточните в описании, идёт ли речь о конкретной методике или технике.
Кто ведёт занятия

Проверьте, указана ли квалификация автора и есть ли примеры его работ или отзывы учеников.
Формат подачи

Уточните, это видеозаписи, текстовые материалы или живые встречи с обратной связью — это сильно влияет на то, как усваивается материал.

Курсы в каталоге

Профилактика и самопомощь при ОРВИ и простудных заболеваниях

Можно купить

80 ₽ 500 ₽ −84%

Оплатили 51

Профилактика и самопомощь при ОРВИ и простудных заболеваниях

Олег Агапэ

Марафон по омоложению: Молодость. Перезагрузка

Можно купить

316 ₽ 4 450 ₽ −93%

Оплатили 35

Марафон по омоложению: Молодость. Перезагрузка

А.Дубинская, М.Амбург, А.Табина, А.Плещева

З

Можно купить

299 ₽ 15 555 ₽ −98%

Оплатили 40

Здоровые зубы на миллион

Мария Самарина

Превентивное и персонализированное управление здоровьем. Модуль 8

Можно купить

700 ₽ 15 000 ₽ −95%

Оплатили 16

Превентивное и персонализированное управление здоровьем. Модуль 8

Михаил Гаврилов, Ольга Лобко

Саморегуляция таза. Коррекция жестких структур мягкими безопасными техниками

Можно купить

620 ₽ 6 999 ₽ −91%

Оплатили 18

Саморегуляция таза. Коррекция жестких структур мягкими безопасными техниками

Иван Борисенко

Сборник пасхальных рецептов 2024 и сборник ПП-рецептов

Можно купить

60 ₽ 590 ₽ −90%

Оплатили 9

Сборник пасхальных рецептов 2024 и сборник ПП-рецептов

Наталья Зубарева

Стройность

Можно купить

200 ₽ 1 500 ₽ −87%

Оплатили 19

Стройность

София Бюдейри

Широкие летние брюки

Можно купить

120 ₽ 500 ₽ −76%

Оплатили 21

Широкие летние брюки

Лейсан Тухбатуллина

Nano Manicure - аппаратный маникюр

Можно купить

80 ₽ 350 ₽ −77%

Оплатили 4

Nano Manicure - аппаратный маникюр

Анастасия Агадецкая

Новые технологические подходы в восстановлении здоровья Человека

Можно купить

100 ₽ 999 ₽ −90%

Оплатили 12

Новые технологические подходы в восстановлении здоровья Человека

Александр Котов

Пластика больших и малых половых губ: от азов к совершенству

Можно купить

699 ₽ 7 000 ₽ −90%

Оплатили 2

Пластика больших и малых половых губ: от азов к совершенству

Рафаль Кузлик, Вера Коренная

Кинематограф и мода. Лекция 2. Свобода и красота: 1960-е в кино и моде. Часть 1

Можно купить

134 ₽ 472 ₽ −72%

Оплатили 18

Кинематограф и мода. Лекция 2. Свобода и красота: 1960-е в кино и моде. Часть 1

Илектра Канестри

Интегративная и клиническая нутрициология. 7 модуль

Можно купить

2 400 ₽ 18 000 ₽ −87%

Оплатили 13

Интегративная и клиническая нутрициология. 7 модуль

Андрей Гострый

Интегративная и клиническая нутрициология. 6 модуль

Можно купить

2 400 ₽ 18 000 ₽ −87%

Оплатили 13

Интегративная и клиническая нутрициология. 6 модуль

Андрей Гострый

Интегративная и клиническая нутрициология. 5 модуль

Можно купить

2 400 ₽ 18 000 ₽ −87%

Оплатили 16

Интегративная и клиническая нутрициология. 5 модуль

Андрей Гострый

Интегративная и клиническая нутрициология. 4 модуль

Можно купить

2 270 ₽ 18 000 ₽ −87%

Оплатили 19

Интегративная и клиническая нутрициология. 4 модуль

Андрей Гострый

Интегративная и клиническая нутрициология. 3 модуль

Можно купить

1 498 ₽ 17 100 ₽ −91%

Оплатили 23

Интегративная и клиническая нутрициология. 3 модуль

Андрей Гострый

Интегративная и клиническая нутрициология. Модуль 2

Можно купить

1 200 ₽ 17 100 ₽ −93%

Оплатили 24

Интегративная и клиническая нутрициология. Модуль 2

Андрей Гострый

Интегративная и клиническая нутрициология

Можно купить

798 ₽ 17 100 ₽ −95%

Оплатили 32

Интегративная и клиническая нутрициология

Андрей Гострый

Онлайн клуб Эволюция

Можно купить

662 ₽ 3 500 ₽ −81%

Оплатили 13

Онлайн клуб Эволюция

Елена Беляева

Погружение в современное искусство и моду

Можно купить

1 068 ₽ 15 000 ₽ −93%

Оплатили 32

Погружение в современное искусство и моду

Саша Плотникова

Кинезиотейпирование для массажистов

Можно купить

60 ₽ 4 500 ₽ −99%

Оплатили 14

Кинезиотейпирование для массажистов

Антон Циванюк

Как с помощью упражнения «Горячо-Холодно» быстро снять стресс

Можно купить

86 ₽ 1 000 ₽ −91%

Оплатили 47

Как с помощью упражнения «Горячо-Холодно» быстро снять стресс

Хасай Алиев

Работа с тазобедренным суставом

Можно купить

242 ₽ 3 150 ₽ −92%

Оплатили 34

Работа с тазобедренным суставом

Сергей Лагода

« 1...409 410 411...931 »

Подкатегории

Авторы курсов: Здоровье и красота

Школы и платформы

Похожие категории

Все подкатегории

Частые вопросы

Подходит ли этот раздел, если я не знаю, с чего начать?

Да, но лучше сразу выбрать подкатегорию ближе к вашей задаче — питание, тело или уход за лицом — так проще сравнивать похожие программы.

Есть ли гарантия результата после прохождения программы?

Нет, результат зависит от регулярности занятий и исходных данных человека — уточните у автора, на что рассчитана программа.

Нужно ли консультироваться с врачом перед началом занятий?

Если есть хронические заболевания или ограничения по здоровью, консультация с врачом перед началом программы будет разумной предосторожностью.