Складчина Каталог
Мои курсы

Травмы и проработка

Материалы о работе с детским опытом, абьюзом и стыдом, с акцентом на постепенное восстановление.

Раздел собирает темы, связанные с последствиями травматичного опыта — от детских травм и абьюза до стыда, вины и нарушенных границ. Проработка в этом контексте не означает быстрое избавление от боли, а скорее постепенное восстановление способности чувствовать себя в безопасности и строить здоровые отношения.

При серьёзных последствиях травмы — особенно детской или связанной с насилием — самостоятельная работа с материалами обычно недостаточна, и стоит рассматривать возможность очной консультации с психотерапевтом, специализирующимся на травме.

В каталоге
4125 курсов
Доступно сейчас
3167
На стадии сбора
958
Стоимость участия
от 40 ₽
Средний рейтинг
4.4 из 5

Данные каталога обновлены 23 сентября 2026 г.

Насколько глубока тема в конкретной записи

  1. Тип травматичного опыта

    Уточните, о каком именно опыте идёт речь — детской травме, абьюзе во взрослых отношениях или другой форме, подходы к ним различаются.

  2. Метод работы

    Посмотрите, на какой психотерапевтический подход опирается материал — EMDR, соматические методы или другой.

  3. Указание на очную помощь

    Проверьте, упоминается ли необходимость работы со специалистом при серьёзных последствиях — это признак ответственной подачи темы.

Курсы в каталоге

Найдено: 4125
А
Предзаказ
5 630 ₽ 14 000 ₽ −60%

Антинарцисс. Выход из токсичных отношений

Мария Сойченкова
Секретный пинкод к отношениям Предзаказ
764 ₽ 10 000 ₽ −92%
Оплатили 16

Секретный пинкод к отношениям

Елена Журек
Круглый стол: «Обмани большого» Предзаказ
1 153 ₽ 1 500 ₽ −23%

Круглый стол: «Обмани большого»

7mothersland
Дочки-матери: о взаимном влиянии друг на друга Предзаказ
769 ₽ 1 500 ₽ −49%

Дочки-матери: о взаимном влиянии друг на друга

Светлана Комарова
Семейные сценарии и семейные мифы. Сага о семье Предзаказ
650 ₽ 1 750 ₽ −63%

Семейные сценарии и семейные мифы. Сага о семье

Елена Синолицая
Детские травмы. Генетическая матрица. 2 курс Предзаказ
1 099 ₽ 8 000 ₽ −86%

Детские травмы. Генетическая матрица. 2 курс

Светлана Глушко
Проработка психологических травм. Как отпустить прошлое Можно купить
199 ₽ 6 900 ₽ −97%
Оплатили 27

Проработка психологических травм. Как отпустить прошлое

Ренат Петрухин
Методика проведения тренинга «Исцеление отношений с мамой – путь к гармоничной и счастливой женщине» Предзаказ
1 475 ₽ 10 900 ₽ −86%
Оплатили 9

Методика проведения тренинга «Исцеление отношений с мамой – путь к гармоничной и счастливой женщине»

Ирина Венщикова
Работа психолога с отцовской и материнской фигурами Предзаказ
711 ₽ 12 000 ₽ −94%
Оплатили 16

Работа психолога с отцовской и материнской фигурами

Вера Бутова
Женщина и ум – почему быть умной может мешать быть красивой? Можно купить
194 ₽ 1 500 ₽ −87%
Оплатили 24

Женщина и ум – почему быть умной может мешать быть красивой?

Марина Куликова
Я смотрю на тебя хорошо Можно купить
234 ₽ 3 000 ₽ −92%
Оплатили 34

Я смотрю на тебя хорошо

Елена Веселаго
Как переписать сценарий своей жизни? Технология работы с негативными жизненными стратегиями и ограничивающими убеждениями Предзаказ
568 ₽ 7 800 ₽ −93%
Оплатили 15

Как переписать сценарий своей жизни? Технология работы с негативными жизненными стратегиями и ограничивающими убеждениями

Ирина Мари
Плохие хорошие отцы Предзаказ
509 ₽ 9 540 ₽ −95%
Оплатили 7

Плохие хорошие отцы

Вера Якупова
Master Kit: Список проработок 10 тем Можно купить
500 ₽ 5 000 ₽ −90%
Оплатили 15

Master Kit: Список проработок 10 тем

Дарья Трутнева
А
Предзаказ
108 ₽ 1 000 ₽ −89%

Архив Практикумов. Практики для Самотерапии

Евгений Декань
Лаборатория Настоящего. Сексуальность Предзаказ
5 913 ₽ 35 000 ₽ −83%
Оплатили 7

Лаборатория Настоящего. Сексуальность

Даниил Трофимов

Направления внутри подкатегории

Авторы курсов: Травмы и проработка

Школы и платформы

Похожие подкатегории

Частые вопросы

Можно ли проработать серьёзную травму самостоятельно?

При глубокой травме, особенно детской, самостоятельная работа обычно не заменяет очную помощь психотерапевта, специализирующегося на травме.

Что значит термин «проработка» в этом контексте?

Обычно имеется в виду постепенный процесс осознания и переработки травматичного опыта, а не быстрое избавление от связанных с ним переживаний.

Как понять, что старая травма всё ещё влияет на текущую жизнь?

Признаком может быть повторяющаяся эмоциональная реакция на определённые ситуации или отношения — точнее в этом поможет разобраться специалист.