Складчина Каталог
Мои курсы

Травмы и проработка

Материалы о работе с детским опытом, абьюзом и стыдом, с акцентом на постепенное восстановление.

Раздел собирает темы, связанные с последствиями травматичного опыта — от детских травм и абьюза до стыда, вины и нарушенных границ. Проработка в этом контексте не означает быстрое избавление от боли, а скорее постепенное восстановление способности чувствовать себя в безопасности и строить здоровые отношения.

При серьёзных последствиях травмы — особенно детской или связанной с насилием — самостоятельная работа с материалами обычно недостаточна, и стоит рассматривать возможность очной консультации с психотерапевтом, специализирующимся на травме.

В каталоге
4125 курсов
Доступно сейчас
3167
На стадии сбора
958
Стоимость участия
от 40 ₽
Средний рейтинг
4.4 из 5

Данные каталога обновлены 23 сентября 2026 г.

Насколько глубока тема в конкретной записи

  1. Тип травматичного опыта

    Уточните, о каком именно опыте идёт речь — детской травме, абьюзе во взрослых отношениях или другой форме, подходы к ним различаются.

  2. Метод работы

    Посмотрите, на какой психотерапевтический подход опирается материал — EMDR, соматические методы или другой.

  3. Указание на очную помощь

    Проверьте, упоминается ли необходимость работы со специалистом при серьёзных последствиях — это признак ответственной подачи темы.

Курсы в каталоге

Найдено: 3167
Как поддержать себя, своих близких и клиентов в условиях частичной мобилизации. Практические инструменты работы Можно купить
118 ₽ 800 ₽ −85%
Оплатили 27

Как поддержать себя, своих близких и клиентов в условиях частичной мобилизации. Практические инструменты работы

Анна Риттер, Сергей Воронцов
Эко-арт-терапия. Преображение ландшафта души Можно купить
170 ₽ 1 490 ₽ −89%
Оплатили 27

Эко-арт-терапия. Преображение ландшафта души

Лилия Шарафиева
Искусство здоровых отношений Можно купить
274 ₽ 2 000 ₽ −86%
Оплатили 20

Искусство здоровых отношений

Анна Большакова
Онкопсихология: Паллиативная помощь Можно купить
236 ₽ 3 000 ₽ −92%
Оплатили 33

Онкопсихология: Паллиативная помощь

Екатерина Акубова
Как быть здоровым в современном мире Можно купить
224 ₽ 2 000 ₽ −89%
Оплатили 25

Как быть здоровым в современном мире

Михаил Филяев
Анатомия травмы: классический психоанализ, юнгианский подход и британская школа Можно купить
806 ₽ 12 500 ₽ −94%
Оплатили 35

Анатомия травмы: классический психоанализ, юнгианский подход и британская школа

Мария Кутузова
Избавление от негативных воспоминаний Можно купить
388 ₽ 3 990 ₽ −90%
Оплатили 3

Избавление от негативных воспоминаний

Алексей Козлов
З
Можно купить
170 ₽ 3 000 ₽ −94%
Оплатили 48

Зависимости, тревоги, страхи. Как освободиться с помощью "Ключа"

Хасай Алиев
Г
Можно купить
230 ₽ 3 000 ₽ −92%
Оплатили 34

Группа практики "Граница: рождение"

Елена Веселаго
Работа с родительскими предписаниями в эмоционально-образной терапии Можно купить
108 ₽ 450 ₽ −76%
Оплатили 22

Работа с родительскими предписаниями в эмоционально-образной терапии

Лариса Овчаренко
В
Можно купить
502 ₽ 6 000 ₽ −92%
Оплатили 28

Внутренняя пустота и раскол личности: как обрести целостность

Ирина Тева Кумар
Восстановление здоровья: Коррекция стресса Можно купить
98 ₽ 2 100 ₽ −95%
Оплатили 68

Восстановление здоровья: Коррекция стресса

Татьяна Сахарчук
С
Серия · 2 выпуска
486 ₽ 4 900 ₽ −90%
Оплатили 24

Сущностная трансформация

Юрий Мошкин
Мама - терапия. Двери в любовь и возможности Можно купить
750 ₽ 9 969 ₽ −92%
Оплатили 13

Мама - терапия. Двери в любовь и возможности

Зана Шамоян
Сепарация от отца - как встретить достойного мужчину и стать любимой Можно купить
692 ₽ 3 990 ₽ −83%
Оплатили 14

Сепарация от отца - как встретить достойного мужчину и стать любимой

Татьяна Сокор
Р
Можно купить
172 ₽ 2 200 ₽ −92%
Оплатили 36

Расширенный курс 33х3. Лекция 7. Роли и маски. Происхождение

Алексей Капранов
П
Серия · 2 выпуска
500 ₽ 4 000 ₽ −88%
Оплатили 5

Правда тела. Тело: дом, в котором я живу

Катерина Попова
Жизнь в тени. Мать и дочь Можно купить
390 ₽ 3 000 ₽ −87%
Оплатили 3

Жизнь в тени. Мать и дочь

Светлана Шарко

Направления внутри подкатегории

Авторы курсов: Травмы и проработка

Школы и платформы

Похожие подкатегории

Частые вопросы

Можно ли проработать серьёзную травму самостоятельно?

При глубокой травме, особенно детской, самостоятельная работа обычно не заменяет очную помощь психотерапевта, специализирующегося на травме.

Что значит термин «проработка» в этом контексте?

Обычно имеется в виду постепенный процесс осознания и переработки травматичного опыта, а не быстрое избавление от связанных с ним переживаний.

Как понять, что старая травма всё ещё влияет на текущую жизнь?

Признаком может быть повторяющаяся эмоциональная реакция на определённые ситуации или отношения — точнее в этом поможет разобраться специалист.