Направления психотерапии

Чем школы терапии отличаются друг от друга — от работы с мыслями и поведением до анализа бессознательного и семейных систем.

Каждое направление психотерапии по-своему смотрит на природу психологических трудностей: одни школы работают с мыслями и поведением, другие — с телесными ощущениями, третьи — с ранним опытом или семейной системой.

Записи разбирают конкретные методы отдельно друг от друга, поэтому стоит ориентироваться на название школы, а не искать один универсальный подход — инструменты и логика у них разные.

В каталоге
5114 курсов
Доступно сейчас
3536
На стадии сбора
1574
Стоимость участия
от 17 ₽
Средний рейтинг
4.5 из 5

Данные каталога обновлены 22 сентября 2026 г.

Как сузить круг направлений

  1. Метод, а не обзор вообще

    Проверьте, разбирается ли конкретная техника школы или даётся общий обзор нескольких подходов сразу — это разные форматы записи.

  2. Практика автора

    Посмотрите, применяет ли автор описанный метод сам или пересказывает чужую методику — уточняется в описании или отзывах.

  3. Стиль работы

    Одни направления построены на структуре и заданиях, другие — на свободной беседе; стоит понимать, что вам комфортнее.

Курсы в каталоге

Найдено: 5114
Сердце изменений. Метанавык открытости, ясности, теплоты Предзаказ
2 718 ₽ 13 500 ₽ −80%

Сердце изменений. Метанавык открытости, ясности, теплоты

Александр Смоловой
Работа с отношениями. Процессуальная работа с конфликтами и кризисами в парах Предзаказ
2 718 ₽ 13 500 ₽ −80%

Работа с отношениями. Процессуальная работа с конфликтами и кризисами в парах

Александр Смоловой
Взаимодействие с эмоциями клиента в КПТ-подходе Предзаказ
380 ₽ 500 ₽ −24%
Оплатили 3

Взаимодействие с эмоциями клиента в КПТ-подходе

Александр Кулаков
Интегративные техники КПТ в практике психолога-консультанта Предзаказ
143 ₽ 500 ₽ −71%
Оплатили 10

Интегративные техники КПТ в практике психолога-консультанта

Татьяна Швенк
Нарушения пищевого поведения: 5 стратегий помощи 2025 Предзаказ
677 ₽ 8 800 ₽ −92%
Оплатили 16

Нарушения пищевого поведения: 5 стратегий помощи 2025

Мария Минакова
Психосоматика: экзистенциальный подход Предзаказ
2 788 ₽ 49 700 ₽ −94%
Оплатили 20

Психосоматика: экзистенциальный подход

Галина Шаталова
Осторожно, выход из созависимости Можно купить
300 ₽ 6 900 ₽ −96%
Оплатили 29

Осторожно, выход из созависимости

Анна Протасова
Биоэнергосоматика. Ступень 1. Пробуждение жизненной энергии Предзаказ
4 471 ₽ 80 000 ₽ −94%
Оплатили 21

Биоэнергосоматика. Ступень 1. Пробуждение жизненной энергии

Артём Толоконин
Психология зависимости: вызовы современности. VII Международная практическая конференция 2025 Предзаказ
1 359 ₽ 10 000 ₽ −86%
Оплатили 9

Психология зависимости: вызовы современности. VII Международная практическая конференция 2025

Psy-Events
Бессознательные альянсы в психоаналитическом пространстве Можно купить
482 ₽ 2 000 ₽ −76%
Оплатили 12

Бессознательные альянсы в психоаналитическом пространстве

Надежда Майн
Бессознательные альянсы Можно купить
482 ₽ 2 000 ₽ −76%
Оплатили 12

Бессознательные альянсы

Надежда Майн
Верность и жертвенность в отношениях Можно купить
138 ₽ 1 000 ₽ −86%
Оплатили 25

Верность и жертвенность в отношениях

Надежда Майн
Нелюбимые с детства: терапия травмы привязанности Можно купить
668 ₽ 20 700 ₽ −97%
Оплатили 74

Нелюбимые с детства: терапия травмы привязанности

Елена Станковская
Проективная методика Принятие - Понимание - Признание и ассоциативные карты Багаж: родительские напутствия Предзаказ
1 178 ₽ 2 550 ₽ −54%
Оплатили 3

Проективная методика Принятие - Понимание - Признание и ассоциативные карты Багаж: родительские напутствия

Наталия Буравцова

Частые вопросы

Обязательно ли выбирать одно направление терапии?

Нет, многие психологи и клиенты знакомятся с разными подходами, прежде чем понять, какой ближе — единственно верного пути здесь нет.

Можно ли по записи понять, какая школа терапии подойдёт именно мне?

Запись даёт представление о логике метода, но подбор подхода для конкретной ситуации обычно требует очной консультации со специалистом.

Все направления психотерапии одинаково изучены наукой?

Нет, доказательная база у школ отличается по объёму исследований — это стоит уточнять в самой записи или у практикующего психолога.