Как найти себя и доводить начатое до конца

Name: Как найти себя и доводить начатое до конца
Price: 290 RUB
Availability: InStock

32 участника

О чём курс

Вы годами прыгаете между проектами, начинаете новое и бросаете при первой сложности — этот тренинг помогает остановить цикл незавершенных дел через методы когнитивно-поведенческой терапии. Программа фокусируется на поиске истинных целей, очищенных от социальных ожиданий, и обучает технике работы над проектами без насилия над собой и бесконечного поиска «вдохновения». Вы разберете когнитивные искажения, которые вызывают страх критики и прокрастинацию, и научитесь фокусироваться на результатах, которые действительно зависят от вас.

Программа обучения

Вводный урок: Знакомство и правила.
Урок №1. Причины:
- Лекция: Почему вам сложно понять, чего хотите.
- Практическое задание: Поиск причин.
Урок №2. Продолжаем работу с мышлением:
- Лекция: Заблуждения, которые заставляют тревожиться и сдаваться.
- Практическое задание: Расшатываем негативные убеждения.
Урок №3. Последствия негативных убеждений:
- Лекция: Последствия негативных убеждений на самореализацию.
- Практическое задание: Осознание влияния убеждений на все сферы.
Урок №4. Подготовка к поиску истинных желаний и правильных целей:
- Лекция: Анализ ваших целей и желаний.
- Практическое задание.
Урок №5. Поиск истинных желаний и подходящих целей:
- Лекция: Как определить, какие желания ваши и какие цели подходят.
- Практическое задание: Определяем истинные желания и цели.
Урок №6. Отпускаем то, что от нас не зависит:
- Лекция: Почему важно отпускать то, что вам неподконтрольно.
- Практическое задание.
Урок №7. Подводим первые итоги. Даём себе отдых:
- Лекция: Фокус на том, на что повлиять можете.
- Практическое задание: Подводим первые итоги.

Складчина создана 4 мая 2025 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.

Теги курса

Другие материалы автора 5

ДШ Дарья Шарова Все материалы

К Как остановить критику и давление от близких 200 ₽ 1 039 ₽ −81%

Выгорание. Как вылезти, даже если сил уже нет! Психология 529 ₽ 1 790 ₽ −70%

Прокрастинация. Убери прямо сейчас всего за 15 минут! 80 ₽ 250 ₽ −68%

Как не поддаваться на манипуляции от близких 1 936 ₽ 4 500 ₽ −57%

Прекращаем критику и давление от близких 250 ₽

Отзывов пока нет. Будьте первым!

Почему полный курс стоит всего 290 ₽?

Влада Администратор сайта

Это не розничная цена — это ваш взнос в складчину. Мы собираем группу участников и делим между ними стоимость официального доступа: каждый платит только свою долю, а получает весь материал. Чем больше участников, тем меньше взнос. После того как сумма собрана, мы оформляем официальный доступ и раздаём материалы всем, кто участвовал.

Как получить курс?

Влада Администратор сайта

Нажмите кнопку «Получить доступ» на этой странице и следуйте инструкциям. Вас переведёт на форму оплаты — доступны все современные способы (карта, СБП, электронные кошельки). После оплаты на почту придёт письмо с доступом: материалы выдаются в разделе «Мои складчины» на нашем основном сайте skladchik.org. Учтите: в России skladchik.org открывается только через ускоритель интернета (VPN) — настроить его можно за пару минут по инструкции на skladchik-kak-voiti.online.

Можно ли скачать курс после покупки?

Влада Администратор сайта

Да, конечно. Все материалы — видео, PDF, дополнительные файлы — можно скачать к себе на компьютер и пользоваться ими сколько угодно, без ограничений по времени. Ссылки остаются активными в вашей библиотеке «Мои складчины».