Направления психотерапии

Чем школы терапии отличаются друг от друга — от работы с мыслями и поведением до анализа бессознательного и семейных систем.

Каждое направление психотерапии по-своему смотрит на природу психологических трудностей: одни школы работают с мыслями и поведением, другие — с телесными ощущениями, третьи — с ранним опытом или семейной системой.

Записи разбирают конкретные методы отдельно друг от друга, поэтому стоит ориентироваться на название школы, а не искать один универсальный подход — инструменты и логика у них разные.

В каталоге
5114 курсов
Доступно сейчас
3536
На стадии сбора
1574
Стоимость участия
от 17 ₽
Средний рейтинг
4.5 из 5

Данные каталога обновлены 22 сентября 2026 г.

Как сузить круг направлений

  1. Метод, а не обзор вообще

    Проверьте, разбирается ли конкретная техника школы или даётся общий обзор нескольких подходов сразу — это разные форматы записи.

  2. Практика автора

    Посмотрите, применяет ли автор описанный метод сам или пересказывает чужую методику — уточняется в описании или отзывах.

  3. Стиль работы

    Одни направления построены на структуре и заданиях, другие — на свободной беседе; стоит понимать, что вам комфортнее.

Курсы в каталоге

Найдено: 5114
К
Можно купить
2 198 ₽ 50 000 ₽ −96%
5.0 (2)
Оплатили 30

Когнитивно-поведенческая психотерапия

Дмитрий Ковпак
П
Можно купить
202 ₽ 2 900 ₽ −93%
5.0 (2)
Оплатили 38

Психодайвинг: Внутриличностные конфликты

Алексей Капранов
П
Можно купить
178 ₽ 2 900 ₽ −94%
5.0 (1)
Оплатили 44

Психологическое состояние "Камень на душе". Телесноориентированная психотерапия

Игорь Атрощенко
П
Можно купить
858 ₽ 50 000 ₽ −98%
5.0 (1)
Оплатили 128

Полное обучение ДПДГ

Василий Смирнов
Психосоматика гормональной системы Можно купить
80 ₽ 990 ₽ −92%
5.0 (1)
Оплатили 62

Психосоматика гормональной системы

Татьяна Рожкова
М
Можно купить
1 622 ₽ 18 187 ₽ −91%
5.0 (1)
Оплатили 25

Метаболическая коррекция

Сергей Львов
Объектное отношение и использование объекта Можно купить
288 ₽ 2 000 ₽ −86%
5.0 (1)
Оплатили 19

Объектное отношение и использование объекта

Надежда Майн
Рольфинг Структурная интеграция Можно купить
80 ₽ 795 ₽ −90%
5.0 (1)
Оплатили 53

Рольфинг Структурная интеграция

Maitreya Fields
Абъюз. Перенос. Проекция Можно купить
192 ₽ 5 000 ₽ −96%
5.0 (1)
Оплатили 65

Абъюз. Перенос. Проекция

Елена Журек
Пограничное расстройство личности: терапия ПРЛ Можно купить
90 ₽ 300 ₽ −70%
5.0 (1)
Оплатили 23

Пограничное расстройство личности: терапия ПРЛ

Дарья Семенова
Сознавание через движение. Апрель 2021 Можно купить
212 ₽ 1 660 ₽ −87%
5.0 (1)
Оплатили 23

Сознавание через движение. Апрель 2021

Матвей Новиков
Триггерные точки и миофасциальный болевой синдром Можно купить
260 ₽ 7 500 ₽ −97%
5.0 (1)
Оплатили 68

Триггерные точки и миофасциальный болевой синдром

Реабилитолог
Депрессия: виды, понимание, лечение Можно купить
216 ₽ 2 000 ₽ −89%
5.0 (1)
Оплатили 26

Депрессия: виды, понимание, лечение

Надежда Майн
М
Можно купить
380 ₽ 17 000 ₽ −98%
5.0 (3)
Оплатили 100

Мастер стратегического и краткосрочного системного консультирования. Часть 1/10

Кэрин Шлангер
П
Можно купить
208 ₽ 4 500 ₽ −95%
5.0 (1)
Оплатили 54

Пограничное расстройство личности

Елена Нойманн
Новая регрессионная терапия. Модуль 1 Можно купить
438 ₽ 7 000 ₽ −94%
5.0 (1)
Оплатили 37

Новая регрессионная терапия. Модуль 1

Грегори Мак Хью
Психологическое консультирование и диагностика личности. 3 семестр Можно купить
1 038 ₽ 52 500 ₽ −98%
5.0 (1)
Оплатили 111

Психологическое консультирование и диагностика личности. 3 семестр

Среда обучения
Психологическое консультирование и диагностика личности. 1 семестр Можно купить
936 ₽ 52 500 ₽ −98%
5.0 (5)
Оплатили 123

Психологическое консультирование и диагностика личности. 1 семестр

Среда обучения
Т
Можно купить
198 ₽ 3 000 ₽ −93%
5.0 (1)
Оплатили 40

Тупики в психотерапии и выходы из них

Надежда Майн
Сознавание через движение Можно купить
196 ₽ 1 660 ₽ −88%
5.0 (2)
Оплатили 25

Сознавание через движение

Матвей Новиков
М
Можно купить
136 ₽ 4 900 ₽ −97%
5.0 (1)
Оплатили 95

Мышечные зажимы: найти, понять, устранить

Татьяна Вещикова
О
Можно купить
580 ₽ 3 000 ₽ −81%
5.0 (1)
Оплатили 13

Обратная сторона души. Работа с двусторонними колодами

Алена Солодилова

Частые вопросы

Обязательно ли выбирать одно направление терапии?

Нет, многие психологи и клиенты знакомятся с разными подходами, прежде чем понять, какой ближе — единственно верного пути здесь нет.

Можно ли по записи понять, какая школа терапии подойдёт именно мне?

Запись даёт представление о логике метода, но подбор подхода для конкретной ситуации обычно требует очной консультации со специалистом.

Все направления психотерапии одинаково изучены наукой?

Нет, доказательная база у школ отличается по объёму исследований — это стоит уточнять в самой записи или у практикующего психолога.