Направления психотерапии

Чем школы терапии отличаются друг от друга — от работы с мыслями и поведением до анализа бессознательного и семейных систем.

Каждое направление психотерапии по-своему смотрит на природу психологических трудностей: одни школы работают с мыслями и поведением, другие — с телесными ощущениями, третьи — с ранним опытом или семейной системой.

Записи разбирают конкретные методы отдельно друг от друга, поэтому стоит ориентироваться на название школы, а не искать один универсальный подход — инструменты и логика у них разные.

В каталоге
5129 курсов
Доступно сейчас
3538
На стадии сбора
1587
Стоимость участия
от 17 ₽
Средний рейтинг
4.5 из 5

Данные каталога обновлены 25 сентября 2026 г.

Как сузить круг направлений

  1. Метод, а не обзор вообще

    Проверьте, разбирается ли конкретная техника школы или даётся общий обзор нескольких подходов сразу — это разные форматы записи.

  2. Практика автора

    Посмотрите, применяет ли автор описанный метод сам или пересказывает чужую методику — уточняется в описании или отзывах.

  3. Стиль работы

    Одни направления построены на структуре и заданиях, другие — на свободной беседе; стоит понимать, что вам комфортнее.

Курсы в каталоге

Найдено: 5129
Краниоформ. Методика естественной гармонизации лица Серия · 2 выпуска
466 ₽ 9 900 ₽ −95%
Оплатили 25

Краниоформ. Методика естественной гармонизации лица

Анна Ахметшина
Деарморинг и методы контактной телесной терапии Предзаказ
1 455 ₽ 9 500 ₽ −85%
Оплатили 8

Деарморинг и методы контактной телесной терапии

Павел Ветер
PDM-2: клинические примеры и практикум. Встреча 3 Предзаказ
963 ₽ 2 000 ₽ −52%
Оплатили 3

PDM-2: клинические примеры и практикум. Встреча 3

Мария Кутузов
Пациент с репродуктивными нарушениями Можно купить
446 ₽ 2 000 ₽ −78%
Оплатили 13

Пациент с репродуктивными нарушениями

Татьяна Гунар
Хорошее в человеке: щедрость, благодарность, любопытство, любовь, доброта и счастье Можно купить
840 ₽ 7 000 ₽ −88%
Оплатили 20

Хорошее в человеке: щедрость, благодарность, любопытство, любовь, доброта и счастье

Салман Ахтар
Новые методы глубинной психологии. Вебинар 18. Счастье и психотерапия - 2 Можно купить
380 ₽ 1 800 ₽ −79%
Оплатили 14

Новые методы глубинной психологии. Вебинар 18. Счастье и психотерапия - 2

Станислав Раевский
Арт-терапия (МАК) в работе с сепарационными травмами Предзаказ
210 ₽ 600 ₽ −65%
Оплатили 6

Арт-терапия (МАК) в работе с сепарационными травмами

Вера Бутова
Лекторий. Платформа для практик. Модуль 2. Восстановление лица Можно купить
500 ₽ 19 640 ₽ −97%
Оплатили 94

Лекторий. Платформа для практик. Модуль 2. Восстановление лица

Елена Гондорчин
EMDR/ДПДГ при сложной травме: от протокола к мастерству Можно купить
564 ₽ 9 900 ₽ −94%
Оплатили 43

EMDR/ДПДГ при сложной травме: от протокола к мастерству

Томас Циммерман
Self как среда трансформации в IFS: поле живого присутствия Можно купить
800 ₽ 6 000 ₽ −87%
Оплатили 14

Self как среда трансформации в IFS: поле живого присутствия

Клара Швец
Центр осознания тела, целительские практики. II часть трилогии Тело Можно купить
822 ₽ 5 500 ₽ −85%
Оплатили 17

Центр осознания тела, целительские практики. II часть трилогии Тело

Катя Баллеста
Когнитивно-поведенческая терапия обсессивно-компульсивного расстройства Можно купить
1 980 ₽ 10 500 ₽ −81%
Оплатили 6

Когнитивно-поведенческая терапия обсессивно-компульсивного расстройства

Татьяна Алексеева
ACT - терапия: пространство для принятия и ответственности Можно купить
80 ₽ 200 ₽ −60%
Оплатили 6

ACT - терапия: пространство для принятия и ответственности

Юлия Захарченко
Психотический уровень или симбиоз. На линии развития к константному внутреннему объекту Можно купить
578 ₽ 1 750 ₽ −67%
Оплатили 9

Психотический уровень или симбиоз. На линии развития к константному внутреннему объекту

Валерия Скоробогатько

Частые вопросы

Обязательно ли выбирать одно направление терапии?

Нет, многие психологи и клиенты знакомятся с разными подходами, прежде чем понять, какой ближе — единственно верного пути здесь нет.

Можно ли по записи понять, какая школа терапии подойдёт именно мне?

Запись даёт представление о логике метода, но подбор подхода для конкретной ситуации обычно требует очной консультации со специалистом.

Все направления психотерапии одинаково изучены наукой?

Нет, доказательная база у школ отличается по объёму исследований — это стоит уточнять в самой записи или у практикующего психолога.