Направления психотерапии

Чем школы терапии отличаются друг от друга — от работы с мыслями и поведением до анализа бессознательного и семейных систем.

Каждое направление психотерапии по-своему смотрит на природу психологических трудностей: одни школы работают с мыслями и поведением, другие — с телесными ощущениями, третьи — с ранним опытом или семейной системой.

Записи разбирают конкретные методы отдельно друг от друга, поэтому стоит ориентироваться на название школы, а не искать один универсальный подход — инструменты и логика у них разные.

В каталоге
5130 курсов
Доступно сейчас
3538
На стадии сбора
1588
Стоимость участия
от 17 ₽
Средний рейтинг
4.5 из 5

Данные каталога обновлены 26 сентября 2026 г.

Как сузить круг направлений

  1. Метод, а не обзор вообще

    Проверьте, разбирается ли конкретная техника школы или даётся общий обзор нескольких подходов сразу — это разные форматы записи.

  2. Практика автора

    Посмотрите, применяет ли автор описанный метод сам или пересказывает чужую методику — уточняется в описании или отзывах.

  3. Стиль работы

    Одни направления построены на структуре и заданиях, другие — на свободной беседе; стоит понимать, что вам комфортнее.

Курсы в каталоге

Найдено: 3538
Как работать с головной болью Можно купить
444 ₽ 3 900 ₽ −89%
Оплатили 23

Как работать с головной болью

Мария Шитикова
Новые методы глубинной психологии. 44 метода. Вебинар 11 Можно купить
214 ₽ 1 800 ₽ −88%
Оплатили 25

Новые методы глубинной психологии. 44 метода. Вебинар 11

Станислав Раевский
Протокол DeTUR для EMDR-терапевтов Можно купить
1 022 ₽ 3 900 ₽ −74%
Оплатили 10

Протокол DeTUR для EMDR-терапевтов

Марк Титов
Краткосрочная психотерапия психотравмирующих ситуаций Можно купить
2 376 ₽ 6 650 ₽ −64%
Оплатили 7

Краткосрочная психотерапия психотравмирующих ситуаций

Никита Власов
Концепция "контейнер-контейнируемое" Можно купить
446 ₽ 2 000 ₽ −78%
Оплатили 13

Концепция "контейнер-контейнируемое"

Елена Ливач
Искусство и психика: фантазия, тело и символизация Можно купить
114 ₽ 200 ₽ −43%
Оплатили 14

Искусство и психика: фантазия, тело и символизация

Ксения Барке
Переходный возраст: токсичная маскулинность и подростковая самоидентификация Можно купить
86 ₽ 200 ₽ −57%
Оплатили 19

Переходный возраст: токсичная маскулинность и подростковая самоидентификация

Максим Францев
Осторожно, выход из созависимости Можно купить
300 ₽ 6 900 ₽ −96%
Оплатили 29

Осторожно, выход из созависимости

Анна Протасова
Бессознательные альянсы в психоаналитическом пространстве Можно купить
482 ₽ 2 000 ₽ −76%
Оплатили 12

Бессознательные альянсы в психоаналитическом пространстве

Надежда Майн
Бессознательные альянсы Можно купить
482 ₽ 2 000 ₽ −76%
Оплатили 12

Бессознательные альянсы

Надежда Майн
Верность и жертвенность в отношениях Можно купить
138 ₽ 1 000 ₽ −86%
Оплатили 25

Верность и жертвенность в отношениях

Надежда Майн
Нелюбимые с детства: терапия травмы привязанности Можно купить
668 ₽ 20 700 ₽ −97%
Оплатили 74

Нелюбимые с детства: терапия травмы привязанности

Елена Станковская
Применение терапии ЕМДР к самоповреждающему поведению Можно купить
338 ₽ 3 000 ₽ −89%
Оплатили 24

Применение терапии ЕМДР к самоповреждающему поведению

Надежда Десятник
Система стабилизации в ЕМДР-подходе Можно купить
406 ₽ 3 000 ₽ −86%
Оплатили 20

Система стабилизации в ЕМДР-подходе

Надежда Десятник
Работа со снами в ЕМДР и Гештальт-подходе. Протокол работы с кошмарами Можно купить
542 ₽ 3 000 ₽ −82%
Оплатили 15

Работа со снами в ЕМДР и Гештальт-подходе. Протокол работы с кошмарами

Надежда Десятник
Письменный протокол Делуччи и его применение в ЕМДР Можно купить
1 014 ₽ 3 000 ₽ −66%
Оплатили 8

Письменный протокол Делуччи и его применение в ЕМДР

Надежда Десятник
Терапевтические упражнения для улучшения качества жизни Можно купить
104 ₽ 2 500 ₽ −96%
Оплатили 68

Терапевтические упражнения для улучшения качества жизни

Александр Волоткевич
Новые методы глубинной психологии. 44 метода. Вебинар 10. Фокусированная глубинная психотерапия. Часть 2 Можно купить
296 ₽ 1 800 ₽ −84%
Оплатили 18

Новые методы глубинной психологии. 44 метода. Вебинар 10. Фокусированная глубинная психотерапия. Часть 2

Станислав Раевский
СДВГ у взрослых: мастер-класс по техникам КПТ Можно купить
946 ₽ 6 000 ₽ −84%
Оплатили 16

СДВГ у взрослых: мастер-класс по техникам КПТ

Алина Лёвкина
Метод Л.У.Д. Юнг: 5 минут в день для внутреннего покоя и ясности ума Можно купить
40 ₽ 600 ₽ −93%
Оплатили 32

Метод Л.У.Д. Юнг: 5 минут в день для внутреннего покоя и ясности ума

Light Mind
Работа с психосоматическим пациентом Можно купить
398 ₽ 2 000 ₽ −80%
Оплатили 12

Работа с психосоматическим пациентом

Татьяна Гунар
Профилактика дистресса и депрессии Можно купить
380 ₽ 500 ₽ −24%
Оплатили 6

Профилактика дистресса и депрессии

Сергей Шевцов

Частые вопросы

Обязательно ли выбирать одно направление терапии?

Нет, многие психологи и клиенты знакомятся с разными подходами, прежде чем понять, какой ближе — единственно верного пути здесь нет.

Можно ли по записи понять, какая школа терапии подойдёт именно мне?

Запись даёт представление о логике метода, но подбор подхода для конкретной ситуации обычно требует очной консультации со специалистом.

Все направления психотерапии одинаково изучены наукой?

Нет, доказательная база у школ отличается по объёму исследований — это стоит уточнять в самой записи или у практикующего психолога.