Направления психотерапии

Чем школы терапии отличаются друг от друга — от работы с мыслями и поведением до анализа бессознательного и семейных систем.

Каждое направление психотерапии по-своему смотрит на природу психологических трудностей: одни школы работают с мыслями и поведением, другие — с телесными ощущениями, третьи — с ранним опытом или семейной системой.

Записи разбирают конкретные методы отдельно друг от друга, поэтому стоит ориентироваться на название школы, а не искать один универсальный подход — инструменты и логика у них разные.

В каталоге
5130 курсов
Доступно сейчас
3538
На стадии сбора
1588
Стоимость участия
от 17 ₽
Средний рейтинг
4.5 из 5

Данные каталога обновлены 26 сентября 2026 г.

Как сузить круг направлений

  1. Метод, а не обзор вообще

    Проверьте, разбирается ли конкретная техника школы или даётся общий обзор нескольких подходов сразу — это разные форматы записи.

  2. Практика автора

    Посмотрите, применяет ли автор описанный метод сам или пересказывает чужую методику — уточняется в описании или отзывах.

  3. Стиль работы

    Одни направления построены на структуре и заданиях, другие — на свободной беседе; стоит понимать, что вам комфортнее.

Курсы в каталоге

Найдено: 5130
Практика освобождения от эмоционального негатива и подавленных эмоций Можно купить
644 ₽ 2 500 ₽ −74%
Оплатили 10

Практика освобождения от эмоционального негатива и подавленных эмоций

Сергей Ли
Р
Можно купить
600 ₽ 9 990 ₽ −94%
Оплатили 34

Работа с семейными системами и историей семьи. Введение в психогенеалогию

Екатерина Крюкова
Т
Предзаказ
2 007 ₽ 15 000 ₽ −87%
Оплатили 8

Телесные практики в когнитивной психотерапии

Равиль Назыров
Эмоциональная коррекция в реабилитации. Семинар 2/6 Можно купить
778 ₽ 16 000 ₽ −95%
Оплатили 46

Эмоциональная коррекция в реабилитации. Семинар 2/6

Николай Волынкин
Эмоциональная коррекция в реабилитации. Семинар 1/6 Можно купить
500 ₽ 16 000 ₽ −97%
Оплатили 47

Эмоциональная коррекция в реабилитации. Семинар 1/6

Николай Волынкин
Баланс по методу Фельденкрайза Серия · 2 выпуска
214 ₽ 1 500 ₽ −86%
Оплатили 21

Баланс по методу Фельденкрайза

Елена Волкова
Б
Можно купить
89 ₽ 3 500 ₽ −97%
Оплатили 52

Брюшная полость. Внутренние органы

Евгения Чижикова
З
Можно купить
332 ₽ 7 000 ₽ −95%
Оплатили 49

Знакомство с подходом IFS (Внутренние семейные системы)

Марина Травкова
К
Можно купить
308 ₽ 16 000 ₽ −98%
Оплатили 117

Когнитивно-поведенческая терапия посттравматических стрессовых расстройств (ПТСР) и Комплексное ПТСР (К-ПТСР)

Андрей Каменюкин
Детские сновидения, кошмарные сны, сценарии жизни Предзаказ
1 748 ₽ 14 500 ₽ −88%

Детские сновидения, кошмарные сны, сценарии жизни

Ирина Зингерман
Восстановительное питание в работе с пациентами с РПП. Продвинутый курс Можно купить
758 ₽ 14 700 ₽ −95%
Оплатили 11

Восстановительное питание в работе с пациентами с РПП. Продвинутый курс

Марша Херрин
К
Предзаказ
1 382 ₽ 9 000 ₽ −85%
Оплатили 8

Когнитивно-поведенческая психотерапия детей и подростков. Модуль 10

Земляных М.В.
К
Предзаказ
2 212 ₽ 9 000 ₽ −75%
Оплатили 6

Когнитивно-поведенческая психотерапия детей и подростков. Модуль 8

Оконишникова Е.В.
К
Можно купить
700 ₽ 9 000 ₽ −92%
Оплатили 16

Когнитивно-поведенческая психотерапия детей и подростков. Модуль 7

Марина Изотова
К
Можно купить
700 ₽ 9 000 ₽ −92%
Оплатили 11

Когнитивно-поведенческая психотерапия детей и подростков. Модуль 6: Депрессивные расстройства и БАР

Марина Земляных
К
Можно купить
700 ₽ 9 000 ₽ −92%
Оплатили 11

Когнитивно-поведенческая психотерапия детей и подростков. Модуль 5

Марина Земляных
К
Можно купить
700 ₽ 9 000 ₽ −92%
Оплатили 13

Когнитивно-поведенческая психотерапия детей и подростков. Модуль 4

Марина Земляных
К
Предзаказ
1 106 ₽ 9 000 ₽ −88%

Когнитивно-поведенческая психотерапия детей и подростков. Модуль 2

Марина Земляных

Частые вопросы

Обязательно ли выбирать одно направление терапии?

Нет, многие психологи и клиенты знакомятся с разными подходами, прежде чем понять, какой ближе — единственно верного пути здесь нет.

Можно ли по записи понять, какая школа терапии подойдёт именно мне?

Запись даёт представление о логике метода, но подбор подхода для конкретной ситуации обычно требует очной консультации со специалистом.

Все направления психотерапии одинаково изучены наукой?

Нет, доказательная база у школ отличается по объёму исследований — это стоит уточнять в самой записи или у практикующего психолога.