Складчина Каталог
Мои курсы

Телесно-ориентированная терапия

Как через тело, дыхание и мышечное напряжение обращаются к эмоциональному состоянию человека.

Телесно-ориентированная терапия исходит из связи тела и психики: хроническое мышечное напряжение рассматривается как след подавленных эмоций, а работа с дыханием и движением — как способ добраться до переживаний, которые трудно выразить словами.

Направление объединяет несколько школ — от классической биоэнергетики Лоуэна до более мягких телесных практик, поэтому в описании стоит смотреть, о какой именно традиции идёт речь.

В каталоге
950 курсов
Доступно сейчас
737
На стадии сбора
212
Стоимость участия
от 40 ₽
Средний рейтинг
4.5 из 5

Данные каталога обновлены 22 сентября 2026 г.

Какая телесная школа описана

  1. Конкретная традиция

    Уточните, о биоэнергетике, соматическом переживании или другой телесной школе идёт речь — методы заметно различаются.

  2. Формат практики

    Проверьте, предполагается ли самостоятельное выполнение упражнений или материал только объясняет теорию без практики.

  3. Противопоказания

    Посмотрите, упоминаются ли ограничения — телесные практики подходят не при любом физическом состоянии.

Курсы в каталоге

Найдено: 737
Как распознать эмоции в теле клиента и убирать их за 15 минут Можно купить
200 ₽ 3 950 ₽ −95%
Оплатили 52

Как распознать эмоции в теле клиента и убирать их за 15 минут

Егор Москалёв
Способы работы с клеточной памятью. Родовые, трансгенерационные сценарии семейной системы. Модуль 3 Можно купить
740 ₽ 47 500 ₽ −98%
Оплатили 12

Способы работы с клеточной памятью. Родовые, трансгенерационные сценарии семейной системы. Модуль 3

Анна Чернигова
Антистресс: краниосакральная терапия для себя Можно купить
886 ₽ 14 900 ₽ −94%
Оплатили 41

Антистресс: краниосакральная терапия для себя

Алесь Улищенко
Остео-йога: избавьтесь от боли и приведите тело в идеальную форму Можно купить
116 ₽ 990 ₽ −88%
Оплатили 30

Остео-йога: избавьтесь от боли и приведите тело в идеальную форму

Виктор Радионов
Телесно-ориентированная психология. 10 модуль: Работа с запросом клиента. Сны и измененные состояния сознания Можно купить
1 570 ₽ 17 000 ₽ −91%
Оплатили 26

Телесно-ориентированная психология. 10 модуль: Работа с запросом клиента. Сны и измененные состояния сознания

Константин Дуплищев
Телесно-ориентированная психология. 4 модуль: Детско-родительские отношения. Перинатальный период Можно купить
1 774 ₽ 17 000 ₽ −90%
Оплатили 23

Телесно-ориентированная психология. 4 модуль: Детско-родительские отношения. Перинатальный период

Константин Дуплищев, Сергей Богута
Лекторий. Платформа для практик. Модуль 2. Восстановление лица Можно купить
500 ₽ 19 640 ₽ −97%
Оплатили 94

Лекторий. Платформа для практик. Модуль 2. Восстановление лица

Елена Гондорчин
Центр осознания тела, целительские практики. II часть трилогии Тело Можно купить
822 ₽ 5 500 ₽ −85%
Оплатили 17

Центр осознания тела, целительские практики. II часть трилогии Тело

Катя Баллеста

Авторы курсов: Телесно-ориентированная терапия

Школы и платформы

Другие направления подкатегории

Частые вопросы

Может ли работа с телом заменить разговорную психотерапию?

Обычно это не замена, а дополнение — многие специалисты сочетают телесные методы с разговорной терапией, а не используют их отдельно.

Нужна ли физическая подготовка для телесных практик?

Как правило нет, но при травмах или хронических заболеваниях стоит уточнить ограничения перед выполнением упражнений.

Правда ли, что мышечные зажимы всегда связаны с эмоциями?

Это одна из идей направления, а не доказанный универсальный факт — телесное напряжение может иметь и чисто физические причины.