Целеполагание

Курсы о том, как превратить смутное желание в цель, с которой можно работать.

Тема про формулировку целей: как отличить расплывчатое пожелание от рабочей формулировки, как разбивать большую цель на этапы и как проверять, движетесь ли вы к ней на самом деле. Уточните в описании, разбирает ли курс методы декомпозиции и способы держать цель перед глазами, не теряя её в потоке текущих дел.

В отличие от курсов по мотивации и дисциплине, здесь речь не о том, как заставить себя действовать, а о том, как правильно поставить задачу — само по себе это часто снимает часть трудностей с движением к ней.

В каталоге
950 курсов
Доступно сейчас
662
На стадии сбора
288
Стоимость участия
от 40 ₽
Средний рейтинг
4.4 из 5

Данные каталога обновлены 22 сентября 2026 г.

Что проверить перед выбором курса

  1. Уточните горизонт целей в курсе

    Одни программы разбирают долгосрочные цели на годы, другие — квартальные или месячные планы. Это разная логика работы.

  2. Обратите внимание на связь с повседневными действиями

    Полезно, если курс показывает, как перевести цель в конкретные шаги на неделю, а не оставляет её как общую формулировку.

  3. Сравните теоретическую и практическую часть

    Некоторые материалы разбирают методику на примерах, другие сразу дают шаблон для собственного использования — уточните в описании, что именно вас интересует.

Курсы в каталоге

Найдено: 662
Р
Серия · 2 выпуска
236 ₽ 3 700 ₽ −94%
Оплатили 42

Реализованная личность. Занятие 5

Алексей Арестович
Р
Серия · 2 выпуска
186 ₽ 3 700 ₽ −95%
Оплатили 53

Реализованная личность. Занятие 4

Алексей Арестович
Большая пятёрка для жизни: как жить в полную силу Можно купить
252 ₽ 1 999 ₽ −87%
Оплатили 23

Большая пятёрка для жизни: как жить в полную силу

Ольга Скребейко
Маячь! Практикум о личной стратегии Можно купить
276 ₽ 1 999 ₽ −86%
Оплатили 21

Маячь! Практикум о личной стратегии

Ольга Скребейко
Путь к себе: 12 шагов. Проживаем 12 месяцев за 12 дней и воплощаем планы в реальность Можно купить
296 ₽ 4 200 ₽ −93%
Оплатили 37

Путь к себе: 12 шагов. Проживаем 12 месяцев за 12 дней и воплощаем планы в реальность

МИФ.Курсы
Планы. Цели. Результат Можно купить
268 ₽ 6 700 ₽ −96%
Оплатили 63

Планы. Цели. Результат

psyFAQ
Вспомнить предпосылки будущего успеха Можно купить
136 ₽ 990 ₽ −86%
Оплатили 26

Вспомнить предпосылки будущего успеха

Михаил Пелехатый
Постановка планов по колесу баланса Можно купить
428 ₽ 990 ₽ −57%
Оплатили 8

Постановка планов по колесу баланса

Юрий Мошкин
Твой лучший год. Как добиться всего, что хочешь, и не откладывать жизнь на потом Можно купить
490 ₽ 5 170 ₽ −91%
Оплатили 25

Твой лучший год. Как добиться всего, что хочешь, и не откладывать жизнь на потом

Екатерина Махновская
Как поставить цели на год и выполнить их Можно купить
1 454 ₽ 6 900 ₽ −79%
Оплатили 11

Как поставить цели на год и выполнить их

Глеб Архангельский
С чистого листа: научный подход к планам и итогам Можно купить
276 ₽ 5 040 ₽ −95%
Оплатили 44

С чистого листа: научный подход к планам и итогам

Татьяна Смирнова
Как планировать, когда ничего нельзя планировать Серия · 2 выпуска
1 492 ₽ 11 900 ₽ −87%
Оплатили 18

Как планировать, когда ничего нельзя планировать

Игорь Манн
Mandarina Challenge. Челлендж действий и целей Можно купить
780 ₽ 6 990 ₽ −89%
Оплатили 9

Mandarina Challenge. Челлендж действий и целей

Юлия Альтшулер
Путь к финансовому росту: активы, цели, стратегия Можно купить
100 ₽ 900 ₽ −89%
Оплатили 10

Путь к финансовому росту: активы, цели, стратегия

Виктория Шергина
Как ставить цели и решать проблемы. Практический курс по преодолению трудностей Можно купить
1 332 ₽ 4 500 ₽ −70%
Оплатили 7

Как ставить цели и решать проблемы. Практический курс по преодолению трудностей

Андрей Макаров
Комплект письменных практик Можно купить
360 ₽ 1 350 ₽ −73%
Оплатили 5

Комплект письменных практик

Евгения Баксан

Частые вопросы

Подходит ли подраздел для постановки рабочих или учебных целей?

Да, методы целеполагания обычно универсальны и применимы как к личным, так и к рабочим задачам — конкретные примеры зависят от курса.

Чем целеполагание отличается от планирования из тайм-менеджмента?

Целеполагание — про то, что именно вы хотите получить в итоге, а планирование — про то, как распределить время и задачи для движения к уже выбранной цели.

Нужно ли уже иметь список целей перед началом курса?

Не обязательно — часть программ как раз помогает сформулировать цели с нуля, а не только доработать существующие.