Клуб Богданова: Саморефлексия

37 участников

О чём курс

За один час еженедельных занятий вы освоите прикладные техники саморефлексии, которые помогают принимать решения, опираясь на собственные желания, а не на общественные ожидания. В основе формата — отказ от теории в пользу упражнений, которые выполняются прямо во время вебинара.

Программа июльского цикла сфокусирована на навыках глубокого понимания себя и окружающих. Вы разберете, чем житейская мудрость отличается от контакта с реальностью, как перестать имитировать развитие и начать действительно влиять на свои доходы, отношения и уровень энергии. Также дается алгоритм работы с психологами и коучами, чтобы получать максимум результата на каждый вложенный рубль.

Клуб подходит как новичкам, так и опытным участникам других программ автора. Вы получите конкретные инструменты для настройки «центра управления» своей жизнью, которые позволят видеть истинные причины происходящего и фокусироваться на задачах, приносящих значимый результат.

Программа обучения

  • Мастер-класс: Мудрость. Определение житейской мудрости как навыка, роль саморефлексии и контакт с собой.
  • Мастер-класс: Самознание. Как выбирать желаемое вопреки социальным установкам и базовые навыки саморегуляции (сон, питание, границы).
  • Мастер-класс: Формула Помощи. Работа с помогающими специалистами (психологи, коучи, терапевты) для максимизации результата.
  • Мастер-класс: Центр Управления. Системная саморефлексия как фундамент развития и отличие реального личностного роста от тренинговой имитации.
Складчина создана 1 июня 2025 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.

Теги курса

Другие материалы автора 12

ДБ Дмитрий Богданов Все материалы
126 ₽ 1 500 ₽