Складчина Каталог
Мои курсы

Уверенность в себе

Курсы о поведении в разговоре: как отстаивать позицию и говорить открыто.

Тема разбирает поведенческую сторону общения: как формулировать свою позицию без извинений, отказывать без чувства вины, держаться ровно в разговоре с более настойчивым собеседником. В отличие от эмоционального интеллекта, здесь фокус не на распознавании чувств, а на конкретных действиях и словах в разговоре.

Материалы часто включают разбор типичных ситуаций — просьба о повышении, отказ коллеге, разговор с начальством — и предлагают формулировки, которые можно адаптировать под свою ситуацию.

В каталоге
1188 курсов
Доступно сейчас
679
На стадии сбора
508
Стоимость участия
от 40 ₽
Средний рейтинг
4.0 из 5

Данные каталога обновлены 24 сентября 2026 г.

Проверьте формулировки для отказа и просьбы

  1. Уточните контекст, который разбирает курс

    Уверенность на работе, в личных отношениях или в незнакомой компании требует разных примеров — проверьте, что ближе к вашей ситуации.

  2. Проверьте, даются ли конкретные формулировки

    Полезно, если курс предлагает готовые фразы и модели ответа, которые можно адаптировать, а не только общие рассуждения об уверенности.

  3. Отличайте уверенность от агрессии в подаче материала

    Стоит присмотреться, если курс приравнивает уверенность к напору — устойчивее работает подход, где уверенность сочетается с уважением к собеседнику.

Курсы в каталоге

Найдено: 1188
Шлюз к новым связям Можно купить
406 ₽ 4 200 ₽ −90%
Оплатили 25

Шлюз к новым связям

Sigh Energy
Н
Можно купить
334 ₽ 3 500 ₽ −90%
Оплатили 26

Научитесь говорить так, чтобы вас слушали

Анна Свалова
М
Предзаказ
1 673 ₽ 10 990 ₽ −85%
Оплатили 6

Мастер импровизации

Ольга Кляйн
Самооценка из титанового сплава Можно купить
140 ₽ 2 600 ₽ −95%
Оплатили 53

Самооценка из титанового сплава

Ast Nova
Замуж за иностранца Предзаказ
7 230 ₽ 42 900 ₽ −83%
Оплатили 7

Замуж за иностранца

С
Предзаказ
1 211 ₽ 9 900 ₽ −88%
Оплатили 10

Создание личного бренда

Сергей Горин
Исцеление внутреннего ребенка Можно купить
110 ₽ 1 500 ₽ −93%
Оплатили 46

Исцеление внутреннего ребенка

Вадим Куркин
С
Можно купить
788 ₽ 990 ₽ −20%
Оплатили 4

Стресс как способ улучшить жизнь

Ирина Кузнецова
П
Можно купить
132 ₽ 1 037 ₽ −87%
Оплатили 28

Про личные границы: как научиться говорить нет

Михаил Лабковский
В
Предзаказ
429 ₽ 2 460 ₽ −83%
Оплатили 8

Волшебная таблетка от страха знакомств бонусы

Владимир Шамшурин
Вебинар Ценность на первом этапе знакомства Предзаказ
1 387 ₽ 1 900 ₽ −27%

Вебинар Ценность на первом этапе знакомства

Светлана Володина
В
Предзаказ
226 ₽ 1 460 ₽ −85%
Оплатили 10

Волшебная таблетка от страха знакомства

Владимир Шамшурин
Мужская доминанта. Часть 4 Можно купить
118 ₽ 460 ₽ −74%
Оплатили 20

Мужская доминанта. Часть 4

Виктор Орлов
Мужская доминанта. Часть 3 Можно купить
114 ₽ 420 ₽ −73%
Оплатили 20

Мужская доминанта. Часть 3

Виктор Орлов
С
Можно купить
166 ₽ 800 ₽ −79%
Оплатили 18

Синдром самозванца

Ирина Гусамова

Авторы курсов: Уверенность в себе

Школы и платформы

Другие направления подкатегории

Частые вопросы

Чем уверенность в себе отличается от работы со страхами?

Работа со страхами разбирает саму тревогу в конкретных ситуациях, а уверенность в себе — поведение и формулировки, которые применяются уже после того, как тревога снижена или взята под контроль.

Подходит ли тема для рабочих переговоров, а не только личного общения?

Да, многие программы разбирают именно рабочие ситуации — разговор с начальством, обсуждение условий, отказ коллеге.

Можно ли развить уверенность без специальных упражнений, только чтением?

Теория помогает понять принципы, но закрепление обычно требует практики в реальных разговорах — уточняйте формат курса в описании.