Складчина Каталог
Мои курсы

Уверенность в себе

Курсы о поведении в разговоре: как отстаивать позицию и говорить открыто.

Тема разбирает поведенческую сторону общения: как формулировать свою позицию без извинений, отказывать без чувства вины, держаться ровно в разговоре с более настойчивым собеседником. В отличие от эмоционального интеллекта, здесь фокус не на распознавании чувств, а на конкретных действиях и словах в разговоре.

Материалы часто включают разбор типичных ситуаций — просьба о повышении, отказ коллеге, разговор с начальством — и предлагают формулировки, которые можно адаптировать под свою ситуацию.

В каталоге
1188 курсов
Доступно сейчас
679
На стадии сбора
508
Стоимость участия
от 40 ₽
Средний рейтинг
4.0 из 5

Данные каталога обновлены 24 сентября 2026 г.

Проверьте формулировки для отказа и просьбы

  1. Уточните контекст, который разбирает курс

    Уверенность на работе, в личных отношениях или в незнакомой компании требует разных примеров — проверьте, что ближе к вашей ситуации.

  2. Проверьте, даются ли конкретные формулировки

    Полезно, если курс предлагает готовые фразы и модели ответа, которые можно адаптировать, а не только общие рассуждения об уверенности.

  3. Отличайте уверенность от агрессии в подаче материала

    Стоит присмотреться, если курс приравнивает уверенность к напору — устойчивее работает подход, где уверенность сочетается с уважением к собеседнику.

Курсы в каталоге

Найдено: 1188
Победи в себе интроверта Предзаказ
3 109 ₽ 23 500 ₽ −87%
Оплатили 9

Победи в себе интроверта

Владимир Арик
Л
Предзаказ
2 422 ₽ 9 900 ₽ −76%
Оплатили 4

Легкие знакомства и общение. Модуль 2

Владимир Шамшурин
Ж
Предзаказ
928 ₽ 3 500 ₽ −73%
Оплатили 5

Женщина в твоих руках

Александр Гор
Социальное взаимодействие Можно купить
554 ₽ 4 888 ₽ −89%
Оплатили 21

Социальное взаимодействие

Sigh Energy
Дзен мудака 10 Можно купить
208 ₽ 985 ₽ −79%
Оплатили 16

Дзен мудака 10

Виктор Орлов
Дзен мудака 8 Можно купить
208 ₽ 975 ₽ −79%
Оплатили 16

Дзен мудака 8

Виктор Орлов
Дзен мудака 7 Можно купить
178 ₽ 975 ₽ −82%
Оплатили 19

Дзен мудака 7

Виктор Орлов
Пуленепробиваемая уверенность в себе 2.0 Можно купить
156 ₽ 2 050 ₽ −92%
Оплатили 38

Пуленепробиваемая уверенность в себе 2.0

Денис Лузин
О
Можно купить
150 ₽ 999 ₽ −85%
Оплатили 16

Осторожно злые люди

Кирилл Сычёв
Я лучше всех! Конкурентоспособность во всех сферах жизни Можно купить
108 ₽ 2 000 ₽ −95%
Оплатили 58

Я лучше всех! Конкурентоспособность во всех сферах жизни

Ast Nova
Говори красиво, харизматично и убедительно Можно купить
168 ₽ 3 000 ₽ −94%
Оплатили 48

Говори красиво, харизматично и убедительно

Александр Василенко
Э
Предзаказ
477 ₽ 22 000 ₽ −98%
Оплатили 47

Экспоненциальная уверенность

Михаил Саидов
Счастье: инструкция по применению Можно купить
300 ₽ 3 100 ₽ −90%
Оплатили 23

Счастье: инструкция по применению

Алёна Ванченко
Как отвечать на критику и перестать критиковать себя Можно купить
150 ₽ 720 ₽ −79%
Оплатили 19

Как отвечать на критику и перестать критиковать себя

Анастасия Кузина
О
Предзаказ
345 ₽ 1 590 ₽ −78%

От 0 до 10 знакомств за 30 дней

Александр
Как перестать реагировать на критику и агрессию от других людей Можно купить
126 ₽ 490 ₽ −74%
Оплатили 19

Как перестать реагировать на критику и агрессию от других людей

Анастасия Ерова

Авторы курсов: Уверенность в себе

Школы и платформы

Другие направления подкатегории

Частые вопросы

Чем уверенность в себе отличается от работы со страхами?

Работа со страхами разбирает саму тревогу в конкретных ситуациях, а уверенность в себе — поведение и формулировки, которые применяются уже после того, как тревога снижена или взята под контроль.

Подходит ли тема для рабочих переговоров, а не только личного общения?

Да, многие программы разбирают именно рабочие ситуации — разговор с начальством, обсуждение условий, отказ коллеге.

Можно ли развить уверенность без специальных упражнений, только чтением?

Теория помогает понять принципы, но закрепление обычно требует практики в реальных разговорах — уточняйте формат курса в описании.