О чём курс

Вы научитесь отстаивать свою позицию и сохранять спокойствие в переговорах, не прибегая к агрессии или манипуляциям. Ассертивность здесь рассматривается как инструмент психологической защиты, который позволяет сохранять личные интересы в деловых и повседневных спорах, противостоять давлению и конструктивно реагировать на хамство или критику.

Внутри разбираются три ключевых аспекта: естественность поведения, настойчивость в достижении целей и гибкость выбора реакции в рамках социальных стандартов. Вы освоите конкретные речевые техники для нейтрализации возражений и саботажа, а также методы сохранения эмоционального равновесия в стрессовых ситуациях.

Курс ориентирован на тех, кто хочет снизить «силу трения» в общении и научиться говорить «нет» без обострения конфликтов. Итогом станет умение уверенно доносить свою точку зрения, сохраняя при этом продуктивные отношения с собеседниками.

Программа обучения

  • Ассертивность как естественность поведения
  • Ассертивность как настойчивость в целях
  • Ассертивность как выбор адекватных социальных стратегий
  • Ведение переговоров и деловых бесед
  • Техники работы с возражениями
  • Разрешение конфликтов и исполнительского саботажа
  • Развитие стрессоустойчивости к критике, манипуляциям и оскорблениям
  • Речевые приемы защиты от психологического давления
Складчина создана 16 июня 2022 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.

Теги курса

Профессии
Инструменты

Другие материалы автора 4

ЮБ Юрий Беспалов Все материалы
268 ₽ 6 950 ₽