Я есть. Я себя знаю. Я себя люблю

2 участника

О чём курс

Ваша жизнь может измениться всего за 21 день интенсивной работы, направленной на проработку глубинных психологических травм и возвращение к собственной целостности. Курс представляет собой серию глубоких практик и заданий, которые помогают пройти циклы эмоционального развития, переосмыслить отношения с родителями и избавиться от ограничивающих установок. Вы научитесь выстраивать личные границы, перестанете зависеть от чужого одобрения и сформируете внутреннюю опору, необходимую для построения здоровых отношений с окружающими.

Программа обучения

  • 1 Урок. Знакомство. Цель нашего курса. Найди свою травму - типология.
  • 2 Урок. Мама. Базовая привязанность. Погружение в воспоминания. Практика встречи с мамой.
  • 3 Урок. Папа. Принятие РОДА отца. Как отец влияет на жизнь. Практика встречи с папой.
  • 4 Урок. Групповая ZOOM-конференция с Психологом и Юлианой. Обратная связь. Ответы на вопросы.
  • 5 Урок. Я есть. Разбираем первые травматичные моменты от утробы мамы до полугода. Разбираем фиксации. Рождение. С чистого листа переписываем первый этап жизни.
  • 6 Урок. Я делаю. Что мешает вам действовать, реализоваться, достигать? Разбор фиксаций.
  • 7 Урок. Я думаю. Исследуем фиксации мыслительных процессов, идей, фантазий. Что мешает выстраивать границы. Как понять где ваши желания, а где чужие. Как перестать быть удобной.
  • 8 Урок. Кто я. Отделение фантазии и действительности. Формирование своих взглядов на жизнь. Умение применять свою силу.
  • 9 Урок. Я мастер своей жизни. В чем проблема применения своих навыков. Что не хватает для лучшего качества жизни. Сексуальность и близость. Причина-следствие-учимся управлять.
  • 10 Урок. Сценарий жизни. Как все начиналось и к чему привело. Новые инструменты и навыки. Практика. Сказкотерапия.
  • 11 Урок. Групповая ZOOM-конференция с Психологом и Юлианой. Обратная связь - ответы на вопросы.
Складчина создана 8 мая 2022 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.

Теги курса

600 ₽ 5 900 ₽