Курсы про домашние обеды и ужины

Готовка повседневных блюд для семьи — супы, вторые блюда и ужины на будни без лишних сложностей.

Фокус направления — не отдельная техника, а составление меню на каждый день: что приготовить на обед за ограниченное время, как разнообразить ужины на неделю, чтобы не повторяться. Обычно это простые в исполнении рецепты, рассчитанные на готовку после работы или между другими делами.

В каталоге
569 курсов
Доступно сейчас
378
На стадии сбора
190
Стоимость участия
от 40 ₽
Средний рейтинг
4.5 из 5

Данные каталога обновлены 22 сентября 2026 г.

Меню на неделю или отдельные рецепты — разное наполнение курсов

  1. Формат подачи

    Уточните, курс даёт готовое меню на несколько дней или набор отдельных рецептов, которые нужно комбинировать самостоятельно.

  2. Время на готовку

    Если у вас мало свободного времени по будням, ищите курс с акцентом на быстрые блюда, а не на долгие тушения и запекания.

  3. Размер порций

    Проверьте, рассчитаны ли рецепты на семью или на одного человека — пропорции придётся пересчитывать самостоятельно, если это не совпадает.

Курсы в каталоге

Найдено: 42
Книга рецептов правильного питания Можно купить
80 ₽ 299 ₽ −73%
5.0 (3)
Оплатили 42

Книга рецептов правильного питания

pp_mari_food
Базовая мясная кулинария Можно купить
80 ₽ 1 490 ₽ −95%
5.0 (1)
Оплатили 84

Базовая мясная кулинария

Денис Козловский
З
Можно купить
80 ₽ 1 900 ₽ −96%
5.0 (2)
Оплатили 96

Завтраки

ЩиБорщи
Счастье есть. Есть гарниры Можно купить
110 ₽ 2 900 ₽ −96%
5.0 (1)
Оплатили 78

Счастье есть. Есть гарниры

В. Инжуватов
Книга ПП-рецептов "Ешь, готовь, люби..." Можно купить
40 ₽ 499 ₽ −92%
5.0 (1)
Оплатили 39

Книга ПП-рецептов "Ешь, готовь, люби..."

nataligram
Н
Можно купить
130 ₽ 837 ₽ −84%
5.0 (1)

Новогоднее меню

Хариприя
М
Можно купить
80 ₽ 360 ₽ −78%
5.0 (1)
Оплатили 61

Меню путешественника: возьми с собой

Овощные гарниры Можно купить
98 ₽ 1 500 ₽ −93%
5.0 (1)
Оплатили 53

Овощные гарниры

Кабачковый рай. 9 блюд из кабачков Можно купить
80 ₽ 800 ₽ −90%
5.0 (1)
Оплатили 50

Кабачковый рай. 9 блюд из кабачков

Алена Спирина
Кулинарный мастер-класс Масленица Можно купить
80 ₽ 666 ₽ −88%
5.0 (1)
Оплатили 49

Кулинарный мастер-класс Масленица

Широмани
Ягодный торт Можно купить
112 ₽ 1 800 ₽ −94%
5.0 (1)
Оплатили 52

Ягодный торт

VeryBerryCake
Вкусная и здоровая еда от профи Можно купить
84 ₽ 1 900 ₽ −96%
5.0 (1)
Оплатили 77

Вкусная и здоровая еда от профи

Ж
Можно купить
80 ₽ 390 ₽ −79%
5.0 (5)
Оплатили 68

Журналы Меню недели. Зима, Весна, Лето, Осень, Новый год без плиты

Дарья Черненко
К
Можно купить
80 ₽ 590 ₽ −86%
5.0 (8)
Оплатили 55

Карточки с рецептами для меню

Дарья Черненко
К
Можно купить
150 ₽ 1 490 ₽ −90%
5.0 (1)
Оплатили 31

Как готовить 1 раз в 2 недели: осеннее меню

Дарья Черненко
Foodplan: Классические завтраки и ужины Можно купить
80 ₽ 2 088 ₽ −96%
4.7 (6)
Оплатили 123

Foodplan: Классические завтраки и ужины

Foodplan
Д
Можно купить
128 ₽ 3 900 ₽ −97%
4.5 (2)
Оплатили 38

Десять недельных меню

Ленивый кулинар

Частые вопросы

Подойдут ли такие курсы для готовки на одного человека?

Да, но часть рецептов может быть рассчитана на несколько порций — пропорции обычно легко уменьшить самостоятельно.

Учат ли здесь заготавливать еду впрок на несколько дней?

Некоторые курсы затрагивают эту тему, но полноценный акцент на заготовках и консервации стоит искать в отдельном разделе про домашние заготовки.

Нужны ли редкие продукты для домашних обедов?

Как правило нет — направление ориентировано на доступные продукты из обычного магазина, но стоит свериться со списком ингредиентов в описании.