Курсы автора Мария Волкова

+ Материал объемный, содержит интересные моменты для внедрения.

+ Курс предоставляет структурированную информацию по питанию, помогая разобраться в актуальных методах, что особенно ценно на фоне противоречивых рекомендаций. Материал подан грамотно и вызывает интерес к изучению метода автора.

+ Материал очень ценный, автор давно следит за творчеством Марии и долго мечтала об этом курсе.

− Автор курса дает недостоверную информацию о физиологии: ошибочно утверждает, что взрослым не нужен гормон роста и что он способствует набору веса. Материал противоречит базовым медицинским знаниям о влиянии соматотропина на липидный обмен и здоровье организма. Автор не вызывает доверия как специалист.

− Содержание курса вызывает вопросы: автор настаивает на питании строго каждые три часа и категорически отрицает пользу низкоуглеводных диет, называя их вредными.

+ Значительный прогресс за 2,5 месяца: сброшено 14 кг, нормализованы показатели витамина D и уровень гемоглобина. Ушли головные боли, скачки давления, нормализовалось психоэмоциональное состояние. Налажено питание, прекратилось выпадение волос. Курс дает инструменты для расчета индивидуальных калорий, подбора физической нагрузки и восстановления организма. Материала много, информация глубокая и дает ощутимые результаты.

+ Автор — грамотный специалист. Материала много, подача информации и дикция четкие.

− Рекомендация питаться каждые 3 часа может подходить не всем и вызывать психологическое отторжение, требующее дополнительной проработки.