Курсы автора Лана Ши

+ Занимаюсь третью неделю, виден результат. Упражнения разнообразные, автор дает интересную теорию, которая стала открытием. Материалом довольна.

− Не хватает готового меню питания на весь период занятий.

+ Курс — вполне приличная работа. Всё четко, по делу, без лишней воды. Материал понравился.

+ Все программы Ланы Ши очень качественные. Информация по питанию и тренировкам подана доступно для всех.