М
Можно купить 80 ₽ 2 100 ₽ −96%
Навык · Снятие стресса
Практики для снятия стресса и напряжения
27 курсов
18 авторов
от 80 ₽ цена курса
Курсы 27
Все27 Платные27Биохакинг и долголетие10Конкретные проблемы и запросы9Саморазвитие8Медитация и осознанность8Энергетические практики5
А
Можно купить 88 ₽ 2 500 ₽ −96%
Антистресс - релаксация и быстрое восстановление
А
Можно купить 84 ₽ 1 800 ₽ −95%
Антистресс - релаксация и быстрое восстановление
Направления и категории
Биохакинг и долголетие10Конкретные проблемы и запросы9Саморазвитие8Медитация и осознанность8Энергетические практики5Практическая психология4Гипноз и НЛП4Йога3
Все направления и категории
Восточные практики3Арт-терапия и экспрессивная терапия2Коммуникативные навыки2Здоровье тела2Женские курсы2Звукорежиссура и продакшн1Направления психотерапии1Психосоматика1Психологическое консультирование1Детская психология1Фитнес и спорт1Женское здоровье1Мужские курсы1Современные техники1Подготовка к экзаменам1Боевые искусства и самооборона1Авто-мото1
Категории
Авторы 1
Отзывы 5
симонов16 июня 2024 г. ★★★★☆
Плюсы: Сама техника рабочая.
Минусы: Материал кажется вторичным, как будто это нарезка из бесплатных видео с YouTube. Информация в курсе менее ценная, чем бесплатный контент автора на его канале.
↗ Медитация по Формуле ФА для отдыха и включения ресурсовZlata714 октября 2020 г. ★★★★★
Плюсы: Классное восстанавливающее занятие.
Минусы: Для выполнения упражнений нужно найти уединенное место, где можно громко кричать и смеяться в течение часа без риска быть потревоженным.
↗ Йога смехаTaimer16 апреля 2017 г. ★★★★★
Плюсы: Стоящий материал. Ведущие — практики, знают свое дело, всё подробно объясняют без воды. Курс содержит видео с упражнениями, разминкой и 8 отрезков.
↗ Цигун: 8 отрезков парчи