Скачать курс «Йога смеха» — Анна Китько| Отзывы| Складчина

Name: Йога смеха
Price: 80 RUB
Availability: InStock
Rating: 5 (1 reviews)

О чём курс

Практика группового смеха помогает быстро снять накопившееся напряжение и сменить серьезный настрой на состояние легкости и радости. В основе лежат методики индийских медиков, которые используют смех как физическое упражнение: специальные звуки и дыхательные техники в сочетании с групповой динамикой вызывают естественный хохот даже у самых скептически настроенных участников. Организму обеспечивается приток кислорода и выброс эндорфинов, что благотворно влияет на нервную систему. После занятия вы научитесь смеяться непринужденно в любых обстоятельствах, а ощущение эмоционального подъема сохраняется до двух недель.

Программа обучения

История и концепция йоги смеха
Дыхательные техники и звуковые упражнения
Практика группового смеха
Работа с вибрациями тела и высвобождение эмоций

Складчина создана 4 сентября 2020 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.

Теги курса

Z Zlata7 14 октября 2020 г.

Достоинства: Классное восстанавливающее занятие.

Недостатки: Для выполнения упражнений нужно найти уединенное место, где можно громко кричать и смеяться в течение часа без риска быть потревоженным.

Почему полный курс стоит всего 80 ₽?

Влада Администратор сайта

Это не розничная цена — это ваш взнос в складчину. Мы собираем группу участников и делим между ними стоимость официального доступа: каждый платит только свою долю, а получает весь материал. Чем больше участников, тем меньше взнос. После того как сумма собрана, мы оформляем официальный доступ и раздаём материалы всем, кто участвовал.

Как получить курс?

Влада Администратор сайта

Нажмите кнопку «Получить доступ» на этой странице и следуйте инструкциям. Вас переведёт на форму оплаты — доступны все современные способы (карта, СБП, электронные кошельки). После оплаты на почту придёт письмо с доступом: материалы выдаются в разделе «Мои складчины» на нашем основном сайте skladchik.org. Учтите: в России skladchik.org открывается только через ускоритель интернета (VPN) — настроить его можно за пару минут по инструкции на skladchik-kak-voiti.online.

Можно ли скачать курс после покупки?

Влада Администратор сайта

Да, конечно. Все материалы — видео, PDF, дополнительные файлы — можно скачать к себе на компьютер и пользоваться ими сколько угодно, без ограничений по времени. Ссылки остаются активными в вашей библиотеке «Мои складчины».