Shurshunchik12 июня 2021 г. ★★★☆☆ Минусы: Методики трудно реализовать, если вы спите не один. Рекомендации по дыханию и добавкам общеизвестны и легко находятся в свободном доступе. Курс оказался бесполезным. ↗ Марафон спокойных ночей