Навык · Набор мышц

Как научиться набирать мышечную массу

17 курсов
12 авторов
от 40 ₽ цена курса
★ 4.7 21 отзыв
Как быстро накачать мышцы с помощью турников и брусьев. Программа «Гимнаст»Набор мышечной массыReкомпозицияBodyweight bodybuilding. Строительство тела в условиях улицы

Курсы 1

Направления и категории

Все направления и категории

Категории

Авторы 4

Отзывы 21

6bldJlo19912 февраля 2014 г. ★★★★★

Плюсы: отличная организация, качественный материал, эффективные программы тренировок

Спасибо за великолепно проведенную складчину. Материал в целом понравился. Сергей Сивец молодец, по его программам занимаюсь, меня устраивает. Всем желаю успехов в спорте!

↗ Как быстро накачать мышцы с помощью турников и брусьев. Программа «Гимнаст»