Иммунология — раздел медицины и биологии, изучающий иммунную систему организма: её строение, функции и расстройства. Знания иммунологии необходимы врачам, нутрициологам, специалистам по здоровью и всем, кто работает с профилактикой заболеваний.
Курсы по иммунологии охватывают как академическую базу (для врачей и биологов), так и практические знания для нутрициологов и специалистов по образу жизни — о том, как питание, стресс, сон и физическая активность влияют на иммунный ответ.
Иммунная система — ключевой защитник организма. Знание её работы — база для любого специалиста в сфере здоровья.
Иммунолог, аллерголог, нутрициолог — профессии, для которых иммунология обязательна.
Специалисты, понимающие иммунологию, помогают при аутоиммунных расстройствах, аллергиях, хронических воспалениях.
Нутрициолог с базой иммунологии понимает, как добавки и питание влияют на иммунный ответ.
Курсы идут от строения иммунной системы через механизмы иммунного ответа к клиническим расстройствам.
Академические курсы МГУ и НМИЦ строятся на лекционном материале с проверочными заданиями.
Аллергии, иммунодефициты, аутоиммунные болезни — реальные примеры применения знаний.
Врождённый и адаптивный иммунитет, клетки иммунной системы, органы иммунитета.
Воспаление, фагоцитоз, гуморальный и клеточный иммунитет, иммунная память.
Иммунодефициты, аллергии, аутоиммунные заболевания — классификация и причины.
Питание, сон, стресс, физическая активность, микробиом — практические аспекты.
Принципы иммунизации, виды вакцин, коллективный иммунитет.
Изучаете базовые концепции: клетки иммунной системы, основные механизмы защиты.
Углубляетесь в связь питания, образа жизни и иммунного ответа, факторы иммунодефицита.
Изучаете клиническую иммунологию, диагностические подходы, программы НМО для врачей.
Разбираетесь в основных клетках и механизмах, умеете объяснить, как работает иммунитет.
Даёте рекомендации по укреплению иммунитета с опорой на доказательную базу.
Для врачей — прохождение программы НМО по аллергологии и иммунологии с баллами.
Минусы: Материал методички практически полностью скопирован из курса Моргуновой по постковиду: информация изложена слово в слово и в той же последовательности.
↗ Вакцинация, COVID и восстановлениеПлюсы: Интересная лекция о восьми основных типах вируса герпеса. Рассматриваются способы заражения, проявления каждого вида, возможности лечения и критичность заболевания для различных групп людей. Затронута тема вакцинации.
Минусы: Это восьмая лекция цикла, поэтому перед просмотром желательно ознакомиться с семью предыдущими.
↗ Иммунитет и вирусы герпесаПлюсы: Отличная лекция с прекрасной презентацией. Лектор выше всяких похвал: подача материала легкая и доступная для неискушенного слушателя, лекция слушается на одном дыхании. Информация заставляет задуматься о важности иммунитета и дает понимание о препаратах, которые могут помочь при реактивации вируса.
Минусы: Презентацию не выдали слушателям.
↗ Иммунитет и вирусы герпесаПлюсы: Материал в целом неплохой. В своё время практика голодания по методу Марвы Оганян дала хороший результат в похудении, прилив сил и лёгкость в процессе.
Минусы: Отсутствует информация о противопоказаниях. Важно добавить предупреждение о необходимости предварительного УЗИ и консультации с врачом, так как есть риск при наличии камней в желчном пузыре.
↗ Экспресс-программа по выживанию «Убей вирус, пока он не убил тебя»Минусы: Курс не подошел, личное восприятие материала оказалось не самым лучшим. Также информация могла потерять свою актуальность в текущих реалиях.
↗ Биохакинг против коронавирусаПлюсы: Исчерпывающий на данный момент материал по профилактике и лечению вируса. Всё изложено понятно, полезно и квалифицированно, чувствуется опыт врача.
Минусы: Для реализации большинства методов требуется специальное оборудование и препараты, которые сложно достать в условиях карантина и ограниченности ресурсов.
↗ Биохакинг против коронавирусаПлюсы: Лектор шикарно доносит информацию. Материал шикарен, продукты автора обязательны к изучению для тех, кто придерживается принципов здорового образа жизни.
↗ Причина простуд – не холод!Плюсы: Автор говорит очень понятным, простым языком, слушать одно удовольствие. Воды нет, вся информация полезная. Многие вещи стали откровением, материал помог по-новому взглянуть на питание и лучше понять внутренние механизмы организма. Автор профессиональный и грамотный, рекомендую.
↗ Причина простуд – не холод!Базовый уровень — да. Полноценная клиническая иммунология требует медицинской базы.
Прямо: кишечный микробиом, дефициты витаминов (D, C, цинк), воспаление — всё влияет на иммунный ответ.
Состояние, при котором иммунная система атакует собственные ткани организма. Примеры: ревматоидный артрит, тиреоидит Хашимото, псориаз.