Детская йога в игровой форме

Плюсы: Курс очень понравился, отличная идея. Есть надежда, что ребенок сможет выполнять задания самостоятельно по видеоурокам.

Плюсы: Материал очень понравился. Дети 4 и 2 лет занимаются с удовольствием, просят тренировки и сами приносят коврики. Занятия подходят для совместного досуга: можно выполнять упражнения вместе с детьми, корректировать их позы или просто находиться рядом.

Плюсы: Почти все упражнения доступны для ребенка 3 лет и 10 месяцев. Ведущая доброжелательная, вызывает у ребенка отклик. Нравится, что история соединена с движениями — не нужно ничего придумывать, достаточно включить видео и повторять. В целом отличная гимнастика, доступная для малышей.

Минусы: Присутствуют упражнения с закидыванием головы назад, что вредно для сосудов шеи. Также есть резкая смена позиций от положения лежа к положению стоя и положения вниз головой, что вызывает сомнения в пользе.