Детская йога 3-в-1

5 участников

О чём курс

Превратите ежедневные рутинные процессы в увлекательные занятия, которые помогают ребенку развиваться и гармонично готовиться ко сну. Программа объединяет физические упражнения, дыхательные практики и игровые механики, адаптированные для выполнения дома с минимальным инвентарем. Основной акцент сделан на мягком укладывании детей без стресса, а также на улучшении концентрации внимания, воображения и памяти через йога-игры и терапевтические сказки.

Программа обучения

  • Йога-игры для развития когнитивных навыков (воображение, память, интуиция, внимание, ассоциативное мышление).
  • Йога сладких снов: пошаговая методика спокойного укладывания ребенка.
  • Вечерняя и утренняя последовательность поз и дыхательных упражнений (выполняются в постели).
  • Йога-сказки.
  • Бонус 1: Йога-приключение Путешествие в мир динозавров.
  • Бонус 2: Аудио-сказка медитация Волшебная книга.
  • Бонус 3: Мини-курс Натальи Судибор Здоровый ребенок (5 шагов к здоровью ребенка).
Складчина создана 29 июня 2013 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.

Теги курса

462 ₽ 600 ₽