Арт-терапия — метод психологической помощи, использующий творческий процесс (рисование, лепку, музыку, танец, сказки) для работы с эмоциональными проблемами, травмами и психологическими трудностями. Метод особенно эффективен при работе с детьми и людьми, которым сложно говорить о своих переживаниях напрямую.
Международная школа арт-терапии, Академия арт-терапии (artpsy.academy), НИИДПО, МИРОМ и другие предлагают дистанционное обучение арт-терапии. Программы варьируются от коротких курсов повышения квалификации (108 часов) до полных программ переподготовки. Студенты получают удостоверения или дипломы государственного образца.
Арт-терапия помогает клиентам с тревогой, депрессией, последствиями травм, низкой самооценкой и трудностями в общении.
Арт-терапевтические техники особенно ценны в работе с детьми, которым сложно говорить о своих чувствах словами.
Арт-терапия — практическое дополнение к консультированию: дает новые инструменты и форматы работы.
Специалист с сертификатом арт-терапевта может вести самостоятельные сессии и группы в любом формате.
Студенты изучают историю арт-терапии, концепции Наумбург, Криемер, современные направления — изотерапию, сказкотерапию, музыкотерапию.
Курсы включают собственный арт-терапевтический опыт студентов — это помогает понять метод изнутри.
Студенты осваивают конкретные техники для работы с тревогой, горем, низкой самооценкой, детскими травмами.
Более глубокие программы включают разбор клиентских случаев с супервизором.
История, направления (аналитическая, гуманистическая, интегративная), особенности применения с разными группами клиентов.
Работа с рисунком как инструментом диагностики и терапии: интерпретация изображений, проективные техники.
Использование сказок, метафор и историй для работы с психологическими запросами.
Лепка, работа с песком (песочная терапия) — телесно-ориентированные арт-техники.
Как выстроить индивидуальную и групповую сессию, работа с символикой, завершение.
Знакомство с арт-терапией, базовые техники изотерапии и сказкотерапии для личного использования.
Программы повышения квалификации (108+ часов) с удостоверением, право использовать методы в работе.
Профессиональная переподготовка (600+ часов) с дипломом, право вести самостоятельную практику.
Студент осваивает основные арт-терапевтические техники и может применять их в работе с клиентами.
Прохождение программы 108–256 часов и получение официального удостоверения.
Полная профессиональная переподготовка с дипломом государственного образца и правом практики.
Плюсы: Материал грамотный и хорошо структурированный, представлены интересные арт-терапевтические техники. Информация подана легко, воспринимается просто и понятно.
↗ Арт-терапия зависимости и созависимостиМинусы: Техники поверхностные, их преподают еще на первом курсе института. Глубокого изучения проблемы клиента в вопросах самооценки и проработки нет.
↗ Самооценка и ресурсные техники арт-терапииПлюсы: Материал содержит рабочие техники для самопроработки, в частности, очень понравилась техника «Книга самопомощи», направленная на развитие навыка самоподдержки и поиск внутренних ресурсов. Адекватная цена.
Минусы: Отсутствуют иллюстрации (хотя они там и не требуются).
↗ Самооценка и ресурсные техники арт-терапииМинусы: Материал крайне поверхностный и содержит очень мало информации: курс представляет собой краткое описание техник без примеров, иллюстраций или глубокого раскрытия тем. Несоответствие заявленного качества продукта его стоимости.
↗ Самооценка и ресурсные техники арт-терапииПлюсы: Отличный материал, идеально подходит для начинающих. Разбор базовых техник, рекомендации колод для разных целей. Бонусом идут колода детских карт и картинка с чувствами. Информация подана чётко, по делу и без лишней воды.
↗ Метафорические ассоциативные картыПлюсы: Много идей, огромное количество материала. Отличный курс для занятий с детьми, творческого вдохновения педагогов и психологов.
↗ Всё о воображении: ТРИЗ, Эйдетика, Нейропсихология, Песочная терапия, Арт-терапия, СказкотерапияПлюсы: расслабляющая атмосфера, приятная ведущая, хорошая подача материала
Минусы: отсутствие алгоритмов для создания собственных узоров, мало творчества
Очень хороший курс, расслабляющий, успокаивающий. Музыка, приятная ведущая, подача материала — все помогает погрузиться в атмосферу медитативного рисования. Недостатком я бы назвала то, что не даются алгоритмы создания новых узоров, все в стиле «повторяй за мной». А ведь какая арт-терапия без творчества, но здесь его практически нет. Но я все равно много полезного для себя почерпнула.
↗ Дистанционное обучение медитативному рисованию Дзен-графикаПлюсы: Материал отличный. Разобрали несколько техник — всё очень интересно, доступно и эффективно.
↗ Коррекция эмоциональных нарушений методами арт-терапии у детей дошкольного возрастаНет — ни терапевту, ни клиенту. В арт-терапии важен процесс творческого самовыражения, а не художественный результат.
В арт-терапии важна рефлексия — что возникло в процессе, что символизируют образы. Творческое занятие направлено на результат, арт-терапия — на процесс и смысл.
Для базового применения в педагогической или социальной работе достаточно курсов повышения квалификации. Для клинической психотерапевтической работы нужно психологическое или медицинское образование.