Арт-терапия

Name: Арт-терапия
Price: 80 RUB
Availability: InStock

9 участников

АБ Автор Алиса Богданова Школа TutorPlace

О чём курс

Практики арт-терапии помогают перевести внутренние переживания и страхи в визуальные образы, превращая творческий процесс в инструмент саморегуляции. Вы научитесь работать с эмоциями через нестандартные техники: от создания абстрактных цветовых пятен до использования подручных предметов и бытового мусора для художественного высказывания. Внутри разбираются методы зентангла для развития концентрации, упражнения по визуализации для работы с личными страхами и способы поиска новых идей через переосмысление повседневных объектов. Курс подходит всем, кто хочет найти безопасный способ выражения чувств и развить гибкость мышления без академических рамок.

Программа обучения

1 неделя
- Урок 1. Введение.
- Урок 2. Основы творчества.
- Урок 3. Цветовое пятно.
- Урок 4. Зентангл и сила простоты.
- Урок 5. Контроль и отпускание.
- Урок 6. Чашка, мусор и нечто из холодильника.
- Урок 7. Визуализация и разворот.
2 неделя
- Урок 8. Личный бренд.
- Урок 9. Творческое мышление.
- Урок 10. Послание в бутылке.
- Урок 11. Тогда и сейчас.
- Урок 12. Визуальный дневник.
- Урок 13. Монстры внутри.
- Урок 14. Противоположности.
3 неделя
- Урок 15. Открытка себе.
- Урок 16. Рисуем музыку.
- Урок 17. Зоркий глаз.
- Урок 18. Переписываем сказки.
- Урок 19. Мой идеальный день.
- Урок 20. Камни.
- Урок 21. "Мост между крайностями".
4 неделя
- Урок 22. Свет внутри.

Складчина создана 11 февраля 2026 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.

Теги курса

Отзывов пока нет. Будьте первым!

Почему полный курс стоит всего 80 ₽?

Влада Администратор сайта

Это не розничная цена — это ваш взнос в складчину. Мы собираем группу участников и делим между ними стоимость официального доступа: каждый платит только свою долю, а получает весь материал. Чем больше участников, тем меньше взнос. После того как сумма собрана, мы оформляем официальный доступ и раздаём материалы всем, кто участвовал.

Как получить курс?

Влада Администратор сайта

Нажмите кнопку «Получить доступ» на этой странице и следуйте инструкциям. Вас переведёт на форму оплаты — доступны все современные способы (карта, СБП, электронные кошельки). После оплаты на почту придёт письмо с доступом: материалы выдаются в разделе «Мои складчины» на нашем основном сайте skladchik.org. Учтите: в России skladchik.org открывается только через ускоритель интернета (VPN) — настроить его можно за пару минут по инструкции на skladchik-kak-voiti.online.

Можно ли скачать курс после покупки?

Влада Администратор сайта

Да, конечно. Все материалы — видео, PDF, дополнительные файлы — можно скачать к себе на компьютер и пользоваться ими сколько угодно, без ограничений по времени. Ссылки остаются активными в вашей библиотеке «Мои складчины».