Скачать курс «Самооценка и ресурсные техники арт-терапии» — Полина Постельгина | Отзывы | Складчина

Самооценка и ресурсные техники арт-терапии

3,0/5 ·
Создан: 19 августа 2019 г. Обновлён: 26 марта 2026 г.

Семь проверенных техник арт-терапии помогут укрепить внутреннюю опору, повысить самооценку и восстановить ресурсное состояние. Материал ориентирован на психологов, коучей и всех, кто использует творческие методы для глубокого самоисследования.

Внутри разобраны конкретные практические инструменты:

  • Рисуночные методики для работы с самопрезентацией и личными границами.
  • Крафт-техники для развития навыка самоподдержки и построения диалога с собой.
  • Упражнения по визуализации успеха и работе с ресурсами рода для достижения целей.

По итогам вы получите набор прикладных методик, которые можно применять как для личной практики, так и в профессиональной работе с клиентами.

Другие материалы автора

3,0 · 3 отзыва
O
olli6987
23 октября 2019 г.
Достоинства

Автор не конкретизировал плюсы

Недостатки

Техники поверхностные, их преподают еще на первом курсе института. Глубокого изучения проблемы клиента в вопросах самооценки и проработки нет.

М
Майя555
4 октября 2019 г.
Достоинства

Материал содержит рабочие техники для самопроработки, в частности, очень понравилась техника «Книга самопомощи», направленная на развитие навыка самоподдержки и поиск внутренних ресурсов. Адекватная цена.

Недостатки

Отсутствуют иллюстрации (хотя они там и не требуются).

N
nataliav
5 сентября 2019 г.
Достоинства

Достоинства не отмечены

Недостатки

Материал крайне поверхностный и содержит очень мало информации: курс представляет собой краткое описание техник без примеров, иллюстраций или глубокого раскрытия тем. Несоответствие заявленного качества продукта его стоимости.

Поделитесь своим опытом прохождения курса

Ещё интересные курсы

А ты с какой планеты?
80 ₽ 500 ₽ −84%
5.0

А ты с какой планеты?

Ж
Предзаказ
1 794 ₽ 14 900 ₽ −88%

Женский коучинг

Разобусловливание негативных сценариев в сфере денег
100 ₽ 5 100 ₽ −98%
5.0

Разобусловливание негативных сценариев в сфере денег

Сергей Ковалев
Ф
136 ₽ 400 ₽ −66%

Философия успеха. Главные шаги на пути к счастью. Как найти своё предназначение

Рами Блект
Аутопрофайлинг. Пять шагов к личной эффективности
166 ₽ 1 230 ₽ −87%

Аутопрофайлинг. Пять шагов к личной эффективности

Евгений Спирица
Германо-скандинавские боги: вне границ прошлого и настоящего
570 ₽ 4 000 ₽ −86%

Германо-скандинавские боги: вне границ прошлого и настоящего

Катерина Полякова