Техники арт-терапии для женщин
О чём курс
Полина Постельгина знакомит с практическими инструментами арт-терапии для психологической и эмоциональной работы с женщинами. Метод опирается на творческий процесс и применяется в психологическом консультировании, социальной работе, на творческих занятиях, культурных событиях и в бизнес-среде.
О направлении и темах
Арт-терапия работает с эмоциональным, психологическим и телесным состоянием человека. В фокусе интенсива находятся ключевые темы, возникающие в индивидуальной и групповой работе: проживание чувств и эмоций, формирование самооценки, значимые отношения и восприятие собственной телесности.
Практические техники
В программе разбирается набор арт-терапевтических упражнений с использованием различных художественных материалов:
- валяние из шерсти в практике «Женщина-цветок» для исследования ресурсов, актуальных потребностей и представлений о себе;
- декупаж в упражнении «Сад моей души»;
- мандалатерапия для поиска и осознания внутренней силы;
- сочетание сказкотерапии и изотерапии для анализа жизненных сценариев;
- работа с символикой масок для исследования внешних и внутренних проявлений личности;
- коллаж для исследования и трансформации отношений с телом;
- крафт-техника создания книги для освоения поддерживающего внутреннего диалога.
Формат
Обучение организовано на платформе GetCourse. Материалы включают вебинар «Особенности арт-терапии с женщинами» с рекомендациями по материалам и техникам, а также самостоятельную работу над практическими домашними заданиями.
Программа обучения
- Вебинар «Особенности арт-терапии с женщинами»
- Преимущества арт-терапии в работе с женщинами.
- Наиболее распространенные темы в работе с женщинами: эмоции и чувства, самооценка, значимые отношения, телесность.
- Рекомендации по материалам и техникам работы с женщинами.
- Техника «Женщина-цветок»
- Исследование представлений о себе, актуальных потребностей и ресурсов через работу с шерстью для валяния, трансформация состояния.
- Техника «Сад моей души»
- Ресурсная практика в технике декупаж.
- Техника «Мандала женской силы»
- Мандалатерапия – эффективный и безопасный инструмент в работе с женщинами. Будем исследовать свою силу и знакомиться с ней.
- Техника «Любимая сказка»
- Техника сказкотерапии в работе с жизненными сценариями женщин + изотерапия.
- Техника «Моя маска»
- Работа с символикой маски: какие мы для других, какие мы внутри себя, какими мы хотим быть снаружи и внутри?
- Техника «Образ тела»
- Работа в технике коллаж на исследование и трансформацию отношений с телом, потребностей, внутренней энергии.
- Техника «Книга самоподдержки»
- Крафт-техника, позволяющая освоить поддерживающий внутренний диалог, навыки самоподдержки в жизни, наполняющая, ресурсная и любимая многими из наших учеников.
Теги курса
Другие материалы автора 5
ПП Полина Постельгина Все материалыОтзывов пока нет. Будьте первым!
Этот курс сейчас в процессе организации складчины. Нажмите кнопку «Записаться» и ожидайте старта — вам придёт уведомление. Когда складчина стартует, в карточке курса будет указан актуальный взнос. Текущая цена пока в процессе формирования и может отличаться от финальной.
Да, мы стремимся, чтобы финальный взнос был не больше ≈10% от оригинальной цены курса. Чем больше участников записывается в складчину, тем ниже выходит взнос для каждого.
Нажмите кнопку «Записаться» и авторизуйтесь на сайте через email (через ту же почту, которую будете использовать для входа). В личном кабинете вас будут ждать инструкции, как пригласить других участников — чем больше людей записалось, тем быстрее стартует складчина и тем ниже взнос. Как только складчина готова к приобретению, вам придёт уведомление.