Женщина. Как много в этом слове: неидеальная, манкая, живая
О чём курс
О чём курс
Автор разбирает, как раннее взросление и нехватка опоры формируют модели взаимодействия с миром, и предлагает методы работы на уровне психологии, тела и подсознания для женщин, привыкших всё контролировать и жить в режиме «я всё сама». Внутри — практики, которые помогают выявить и изменить базовые стратегии выживания, превратившие силу в автоматическую защитную броню.
Для кого
Материал ориентирован на успешных и независимых женщин, которые:
- испытывают хроническую усталость от постоянного контроля и груза ответственности;
- сталкиваются в личной жизни с одиночеством или конкуренцией с партнёром;
- хотят сохранить амбиции, но перестать жертвовать ради них здоровьем и близостью;
- убедились в неэффективности поверхностных советов по развитию мягкости.
Формат
Обучение включает в себя три интенсивных терапевтических эфира, а также подборку методических материалов и практических заданий для закрепления результатов.
Что даёт
Участницы учатся отличать осознанную силу от реакций на тревогу, снижать хроническое напряжение и выстраивать устойчивую внутреннюю опору. Программа помогает выйти из устаревших защитных ролей, раскрыть сексуальность и начать строить отношения, основанные на доверии, взаимном уважении и честности, без потери собственной ценности.
Программа обучения
Эфир 1. Откуда выросло «я всё сама» Почему ты вырастила «яйца»? Мы разберём происхождение гиперсилы. Почему ты привыкла быть надёжной, собранной, сильной и не ждать помощи. Ты узнаешь: Как раннее взросление, ответственность за других, предательство и отсутствие опоры сформировали твой способ жить. Почему ты боишься просить и брать по праву Где сила является твоим выбором, а где она давно стала автоматической бронёй. Результат: Ты видишь, почему всё так, как есть — и где твоя первая точка роста. Ты не плохая. Ты не слишком сильная. Ты просто очень давно живёшь в режиме выживания. Эфир 2. Слабая особь: страх потерять и стратегия удержания Ты перестаешь терпеть и начинаешь жить! Разберём, почему женщина, которая всё может, в отношениях может начинать терпеть, подстраиваться, уменьшаться и бояться быть неудобной. Ты узнаешь: Как формируется страх покинутости? Как слабость может становиться способом удержать любовь Почему терпение недопустимого разрушает уважение к себе. Что делать с внутренним конфликтом между «быть хорошей» и «быть собой» Результат: Ты больше не носишь чужие запреты и не играешь чужие роли. Ты перестаешь терпеть и начинаешь жить! Эфир 3. Интеграция. Как быть сильной и живой одновременно Быть живой — значит неидеальной. Про умение соединять силу, уязвимость, границы, сексуальность, честность и мягкость без качелей из крайности в крайность. Ты узнаешь: Как выглядит внутренняя опора без гиперответственности? Как освобождать пространство для мужчины? Как возвращать себе магнетизм через состояние, а не через роль. Результат: Ты увидела, откуда выросла твоя броня. Ты увидела, как страх заставляет тебя уменьшаться. Теперь ты можешь выбрать третий путь.
Теги курса
Другие материалы автора 12
ОБ Оксана Бачинская Все материалыОтзывов пока нет. Будьте первым!
Это не розничная цена — это ваш взнос в складчину. Мы собираем группу участников и делим между ними стоимость официального доступа: каждый платит только свою долю, а получает весь материал. Чем больше участников, тем меньше взнос. После того как сумма собрана, мы оформляем официальный доступ и раздаём материалы всем, кто участвовал.
Нажмите кнопку «Получить доступ» на этой странице и следуйте инструкциям. Вас переведёт на форму оплаты — доступны все современные способы (карта, СБП, электронные кошельки). После оплаты на почту придёт письмо со ссылкой и инструкциями для доступа к материалам. Если ссылка не открывается, загляните в раздел «Помощь» или напишите в поддержку.
Да, конечно. Все материалы — видео, PDF, дополнительные файлы — можно скачать к себе на компьютер и пользоваться ими сколько угодно, без ограничений по времени. Ссылки остаются активными в вашей библиотеке «Мои складчины».