Почему полный курс стоит всего 308 ₽?

Это не розничная цена — это ваш взнос в складчину. Мы собираем группу участников и делим между ними стоимость официального доступа: каждый платит только свою долю, а получает весь материал. Чем больше участников, тем меньше взнос. После того как сумма собрана, мы оформляем официальный доступ и раздаём материалы всем, кто участвовал.

Как получить курс?

Нажмите кнопку «Получить доступ» на этой странице и следуйте инструкциям. Вас переведёт на форму оплаты — доступны все современные способы (карта, СБП, электронные кошельки). После оплаты вы попадёте в личный кабинет, где уже будут ссылки на скачивание всех материалов курса.

Можно ли скачать курс после покупки?

Да, конечно. Все материалы — видео, PDF, дополнительные файлы — можно скачать к себе на компьютер и пользоваться ими сколько угодно, без ограничений по времени. Ссылки остаются активными в вашем личном кабинете.

Скачать курс «Здоровое тело: тренировки для женского здоровья» — Анастасия Лунегова | Отзывы

Name: Здоровое тело: тренировки для женского здоровья
Price: 308 RUB
Availability: InStock

Всего 30 минут тренировок в день помогают избавиться от хронических болей в спине, шее и крестце, восстановить осанку и вернуть тонус мышцам тазового дна. В основе подхода лежит работа с дыханием и глубокими мышцами-стабилизаторами, что позволяет корректировать положение таза и грудной клетки без изнуряющих силовых нагрузок.

Курс включает:

Базовую программу «Здоровое тело» (60 уроков) с детальным разбором техники выполнения движений.
Три специализированных интенсива для глубокой проработки проблемных зон: стоп, шеи и мышц живота.
Дополнительные модули: восстановление после родов, работа со шрамами, МФР (миофасциальный релиз) и комплекс игр для закрепления двигательных навыков.

Материалы подходят женщинам любого возраста, в том числе для восстановления тела после родов. Результаты, включая легкость в движениях и уменьшение объема живота, заметны уже после двух недель регулярных занятий.

Автор

Анастасия Лунегова