В
Предзаказ 1 255 ₽ 4 900 ₽ −74%
Здоровая шея без боли
Создан: 4 августа 2020 г. Обновлён: 26 марта 2026 г.
Постоянное напряжение, триггерные боли и дискомфорт в шейном отделе можно устранить с помощью регулярной работы с мышцами и осанкой. Программа направлена на снятие мышечных зажимов и улучшение эстетики шеи через сочетание упражнений и техники проминания. Вы разберете анатомию шеи, научитесь выявлять вредные для здоровья положения и освоите 5 комплексов упражнений для ежедневной практики.
Другие материалы автора
278 ₽
Здоровое и красивое лицо
Владимир Лысенко, Ирина ЖидкихОтзывов пока нет. Будьте первым!
Ещё интересные курсы
С
144 ₽ 3 060 ₽ −95%
Суставная гимнастика: комплекс-конструктор для восстановления суставов
СолнычБ
Серия · 2 выпуска154 ₽ 5 900 ₽ −97%
Бог в постели
Лев Вожеватов
80 ₽ 1 100 ₽ −93%
Волновая или Баланс-Гимнастика (Wave's Balance)
Виктория Воробьёва
80 ₽
Комплекс на растяжку основных мышц и вытяжение позвоночника
Марина БыченкоК
110 ₽ 3 000 ₽ −96%
Клуб Здоровья №7. Исправление положения таза
Алена Дмитриева
80 ₽ 1 590 ₽ −95%
Экспресс тело. Преображение лица и тела за 20 дней
Ольга Дробышева
288 ₽ 4 500 ₽ −94%
Mobility
Calisthenics MovementД
90 ₽ 1 200 ₽ −93%
Дыхание
Ольга ДробышеваВ
170 ₽ 2 500 ₽ −93%
Волшебный комплекс суставной гимнастики
Алла Перфильева
164 ₽ 5 990 ₽ −97%
Практикум: стопы
Иван Шадрин
158 ₽ 590 ₽ −73%
Пилатес от варикоза с акцентом на гибкость ног и освобождение поясницы
Дарья Есипова
Предзаказ 450 ₽ 19 599 ₽ −98%