Зарядка от центра «Как Здорово». 2-й эпизод

87 участников

О чём курс

Комплекс утренних активностей помогает ребенку гармонично начать день, сочетая физическую нагрузку с нейропсихологическими упражнениями. В программу включены тренировки для развития осанки и плечевого пояса, а также блок по нейрофитнесу, направленный на улучшение зрительного восприятия и кровоснабжения мозга. Помимо физической части, представлен рацион здорового завтрака с практическими рецептами и сет упражнений для поддержания формы мам.

Программа обучения

  • Тренировочный комплекс для детей: развитие осанки и плечевого пояса, укрепление сосудов.
  • Блок нейрофитнеса: упражнения от нейропсихолога на зрительное восприятие.
  • Программа «Всё о кашах»: рекомендации физиолога по здоровому завтраку.
  • Сборник рецептов «КакЗдоровских» каш.
  • Сет упражнений для мам.
Складчина создана 24 апреля 2020 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.

Теги курса

Другие материалы школы 12

КЗ Как здорово Все материалы
80 ₽ 600 ₽