Складчина Каталог
Мои курсы

Зарядка от центра «Как Здорово». 2-й эпизод

87 участников
Школа Как здорово

О чём курс

Комплекс утренних активностей помогает ребенку гармонично начать день, сочетая физическую нагрузку с нейропсихологическими упражнениями. В программу включены тренировки для развития осанки и плечевого пояса, а также блок по нейрофитнесу, направленный на улучшение зрительного восприятия и кровоснабжения мозга. Помимо физической части, представлен рацион здорового завтрака с практическими рецептами и сет упражнений для поддержания формы мам.

Материал не заменяет консультацию врача. Если что-то беспокоит, посоветуйтесь со специалистом.

Программа обучения

  • Тренировочный комплекс для детей: развитие осанки и плечевого пояса, укрепление сосудов.
  • Блок нейрофитнеса: упражнения от нейропсихолога на зрительное восприятие.
  • Программа «Всё о кашах»: рекомендации физиолога по здоровому завтраку.
  • Сборник рецептов «КакЗдоровских» каш.
  • Сет упражнений для мам.
Складчина создана 24 апреля 2020 г.

Теги курса

Профессии
Инструктор по физическому воспитанию

Другие материалы школы 12

КЗ Как здорово Все материалы
Базовые упражнения на каждый день Базовые упражнения на каждый день 80 ₽ 290 ₽ −72%Квадривиум. 2 курс Квадривиум. 2 курс 400 ₽ 2 400 ₽ −83%Квадривиум. 1 курс Квадривиум. 1 курс 348 ₽ 2 400 ₽ −86%Все в порядке - спасибо Зарядке! Все в порядке - спасибо Зарядке! 80 ₽ 600 ₽ −87%Т Теория Баланса. Малыши 100 ₽ 3 000 ₽ −97%Большие игры. Сборник игр для детей от 3 до 5 лет Большие игры. Сборник игр для детей от 3 до 5 лет 110 ₽ 990 ₽ −89%Квадривиум. Курс 2 Квадривиум. Курс 2 330 ₽ 2 400 ₽ −86%Теория Баланса. Малыши Теория Баланса. Малыши 3 219 ₽ 7 800 ₽ −59%Новогодний адвент «Как Здорово!» Новогодний адвент «Как Здорово!» 784 ₽ 1 700 ₽ −54%Квадривиум. 3 курс Квадривиум. 3 курс 518 ₽ 2 400 ₽ −78%Дисплазия соединительной ткани: образ жизни, рацион и медицинская поддержка для детей и взрослых Дисплазия соединительной ткани: образ жизни, рацион и медицинская поддержка для детей и взрослых 598 ₽ 4 900 ₽ −88%Приключения копилки: детям о деньгах и основах экономики Приключения копилки: детям о деньгах и основах экономики 276 ₽ 4 900 ₽ −94%

Ещё интересные курсы 12

Ещё интересные курсы

80 ₽ 600 ₽