Зарядка от центра «Как Здорово». 2-й эпизод

Комплекс утренних активностей помогает ребенку гармонично начать день, сочетая физическую нагрузку с нейропсихологическими упражнениями. В программу включены тренировки для развития осанки и плечевого пояса, а также блок по нейрофитнесу, направленный на улучшение зрительного восприятия и кровоснабжения мозга. Помимо физической части, представлен рацион здорового завтрака с практическими рецептами и сет упражнений для поддержания формы мам.