Скачать курс «Выравниваем тело и лицо» — Елена Пятибрат | Отзывы | Складчина

Выравниваем тело и лицо

4,0/5 ·
Создан: 2 июня 2017 г. Обновлён: 26 марта 2026 г.

Эстетические дефекты лица, такие как брыли и второй подбородок, часто являются следствием нарушений осанки и «перекосов» спины. Этот курс направлен на устранение первопричин возрастных изменений через работу с телом. Вы научитесь самостоятельно проводить диагностику асимметрии лица и спины, после чего перейдете к комплексу упражнений для коррекции проблемных зон. Материал включает готовые чек-листы для встраивания практик в повседневную жизнь, помогая сделать уход за внешностью систематическим процессом.

Другие материалы автора

З
232 ₽ 14 100 ₽ −98%
5.0

Золотое трио молодости. Первая ступень

Елена Пятибрат
Д
80 ₽ 390 ₽ −79%
5.0

Двукратное умывание и лимфодренажный лифтинг-массаж

Елена Пятибрат
4,0 · 3 отзыва
V
Verineya
1 августа 2017 г.
Достоинства

Упражнения эффективные и дают быстрый результат. После одного занятия улучшилась осанка, ушли мышечные зажимы, выровнялось положение плеч и таза, а также улучшилось распределение веса при опоре на стопы.

Недостатки

Автор пришёл за знаниями — ушёл без претензий

A
aivvva
20 июля 2017 г.
Достоинства

Энергичный автор, который может вдохновить новичков, мотивировать их и открыть новую тему в сфере ухода за собой.

Недостатки

Ничего нового в материале не представлено: вебинар основан на известных методиках (ревитоника, ПИР), упражнения общеизвестны. Лексика автора и подача материала могут не подойти тем, кто привык к профессиональной терминологии специалистов.

Е
Елена Позднякова
10 июля 2017 г.
Достоинства

Наглядно показано, как тела деформируются под влиянием благ цивилизации.

Недостатки

Курс средний по содержанию, создается ощущение, что представлена только его часть. Информация о валиках, особенностях питания и технике упражнений подана неполно, автор постоянно отсылает к поиску информации в интернете или к прошлым урокам. Упражнения для выполнения в кровати недостаточно эффективны при глубоких деформациях. Курс не дает практической пользы.

Поделитесь своим опытом прохождения курса

Ещё интересные курсы

Здраво о здоровье. Здоровье с точки зрения здравого смысла
220 ₽ 6 980 ₽ −97%

Здраво о здоровье. Здоровье с точки зрения здравого смысла

Андрей Лукашенков
Здоровая спина, позвоночник и суставы. Прощай хандроз, здравствуй молодость
80 ₽ 1 000 ₽ −92%
5.0

Здоровая спина, позвоночник и суставы. Прощай хандроз, здравствуй молодость

Инна Нефедовская
Тренируем мышцы тазового дна. Восстановление позвоночника шаг за шагом
80 ₽ 1 200 ₽ −93%
5.0

Тренируем мышцы тазового дна. Восстановление позвоночника шаг за шагом

Алёна Мордовина
Д
122 ₽ 1 155 ₽ −89%
5.0

Диффузная телогеновая алопеция: выпадение и поредение волос у женщин и мужчин

Амина Пирманова
Тренировки + Тейпирование Предзаказ
639 ₽ 5 000 ₽ −87%

Тренировки + Тейпирование

Инна Аминова