Складчина Каталог
Мои курсы

Возвращение к себе 2025

4 участника
РП Автор Ренат Петрухин

О чём курс

Восстановление глубинного контакта с собственным «я» помогает обрести внутреннюю опору и избавиться от страхов, мешающих полноценно проживать жизнь. Программа построена на серии практических вебинаров, где в режиме реального времени участники выполняют упражнения для гармонизации психики и работы с самооценкой.

В процессе обучения разбираются техники для проработки детских травм, преодоления кризисов среднего возраста и формирования здоровых границ в общении. Участники учатся управлять своим эмоциональным состоянием, накапливать личный ресурс и выстраивать отношения с окружающими без потери собственной идентичности.

Программа обучения

  • 10 вебинаров по 2 часа каждый (записи доступны для просмотра в любое время).
  • Программа включает практические блоки по:
    • Работе с внутренним «я» и доверию к интуиции.
    • Накоплению сил и гармонизации психики.
    • Проработке детских травм и кризисов.
    • Формированию здоровых внутренних опор и самооценки.
    • Навыкам отстаивания личных границ и умению говорить «нет».
    • Техникам управления чувствами и ресурсами.
Складчина создана 23 июня 2025 г. · описание обновлено 3 мая 2026 г.

Другие материалы автора 12

РП Ренат Петрухин Все материалы
Психосоматика. Как стать здоровым душой и телом Психосоматика. Как стать здоровым душой и телом 1 889 ₽ 6 000 ₽ −69%Моя семья — моя крепость Моя семья — моя крепость 370 ₽ 3 620 ₽ −90%Травматичные отношения с матерью Травматичные отношения с матерью 1 076 ₽ 6 900 ₽ −84%Как вернуть природную стройность Как вернуть природную стройность 390 ₽ 2 500 ₽ −84%Х Хочу чтобы меня любили 400 ₽ 3 500 ₽ −89%Д Денежное мышление. 5 000 ₽ В Возвращение женственности 5 000 ₽ В Возвращение к себе. Магнит успеха 1 022 ₽ 3 900 ₽ −74%Исцели свои травмы Исцели свои травмы 1 076 ₽ 3 500 ₽ −69%Проработка психологических травм. Как отпустить прошлое Проработка психологических травм. Как отпустить прошлое 199 ₽ 6 900 ₽ −97%В Верни себе себя 662 ₽ 3 500 ₽ −81%Созависимые отношения, боль, страдания. Как из них выйти или перестроить в здоровые Созависимые отношения, боль, страдания. Как из них выйти или перестроить в здоровые 1 488 ₽ 5 900 ₽ −75%

Ещё интересные курсы 12

Ещё интересные курсы

Кинотренинг «Через тернии к звёздам» Можно купить
392 ₽ 2 600 ₽ −85%
5.0
Оплатили 17

Кинотренинг «Через тернии к звёздам»

Алексей Арестович
Архетипы четырёх Первостихий как четыре жизненных сценария Можно купить
80 ₽ 100 ₽ −20%
Оплатили 20

Архетипы четырёх Первостихий как четыре жизненных сценария

Елена Синолицая
Роль и место сепарационных эмоций в личностном развитии Можно купить
200 ₽ 500 ₽ −60%
Оплатили 5

Роль и место сепарационных эмоций в личностном развитии

Лариса Овчаренко
Лаборатория уверенности в себе Предзаказ
770 ₽ 4 800 ₽ −84%
Оплатили 8

Лаборатория уверенности в себе

Юлия Железняк
Психосоматика. Познание чувств Можно купить
100 ₽ 500 ₽ −80%
Оплатили 5

Психосоматика. Познание чувств

Антон Антонов
Приручаем драконов: как работать с сильными критиками в IFS Предзаказ
479 ₽ 6 500 ₽ −93%

Приручаем драконов: как работать с сильными критиками в IFS

Юлия Варлакова
Причины болезней. Аудио-консультации. Часть 5.2 Можно купить
194 ₽ 700 ₽ −72%
Оплатили 14

Причины болезней. Аудио-консультации. Часть 5.2

Сергей Лазарев
2 152 ₽ 6 900 ₽