Марафон доброты к себе: Внутренний самозванец

Name: Марафон доброты к себе: Внутренний самозванец
Price: 2890 RUB
Availability: PreOrder

О чём курс

Синдром самозванца заставляет вас обесценивать свои достижения и оправдываться в ответ на заслуженную похвалу, из-за чего вы упускаете карьерные возможности и личные успехи. Этот марафон помогает сменить тактику: от постоянного чувства некомпетентности к осознанию реальной ценности вашего опыта и образования.

В ходе работы вы:

Научитесь спокойно принимать высокую оценку со стороны, повышения и рекомендации.
Проведете ревизию своих сильных сторон, чтобы с достоинством демонстрировать их окружающим.
Примете свои ограничения, перестав заискивать перед другими в ожидании одобрения.

Материал подойдет тем, кто боится претендовать на новую должность или профессию из-за страха быть «разоблаченным». Результатом станет укрепление самооценки и способность открыто заявлять о своих компетенциях без внутреннего сопротивления.

Программа обучения

Подготовка
- Как получить максимум от марафона
- Как получить квалифицированную обратную связь и поддержку
День 1
- Теория: Что такое синдром самозванца
- Практика: Благодарность - противоядие обесценивания
День 2
- Практика: Благодарность - противоядие обесценивания
День 3
- Теория: Что такое принятие (и чем не является)
- Практика: Медитация доброжелательной осознанности себе разному
День 4
- Практика: Медитация доброжелательной осознанности себе разному
День 5
- Теория: Принятие высокой оценки себя другими
- Практика: Метта себе + благодарность себе
День 6
- Практика: Метта себе + благодарность себе
- Отправляемся в новую жизнь
- Подводим итоги
- Составляем намерение на внедрение новых навыков

Складчина создана 18 февраля 2026 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.

Теги курса

Другие материалы автора 1

МЛ Маша Логинова Все материалы

Марафон доброты к себе: Внутренний контролер 2 890 ₽

Отзывов пока нет. Будьте первым!

Как получить курс?

Влада Администратор сайта

Этот курс сейчас в процессе организации складчины. Нажмите кнопку «Записаться» и ожидайте старта — вам придёт уведомление. Когда складчина стартует, в карточке курса будет указан актуальный взнос. Текущая цена пока в процессе формирования и может отличаться от финальной.

Финальный взнос будет ниже, чем 2 890 ₽?

Влада Администратор сайта

Да, мы стремимся, чтобы финальный взнос был не больше ≈10% от оригинальной цены курса. Чем больше участников записывается в складчину, тем ниже выходит взнос для каждого.

Как я могу ускорить сбор складчины и уменьшить взнос?

Влада Администратор сайта

Нажмите кнопку «Записаться» и авторизуйтесь на сайте через email (через ту же почту, которую будете использовать для входа). В личном кабинете вас будут ждать инструкции, как пригласить других участников — чем больше людей записалось, тем быстрее стартует складчина и тем ниже взнос. Как только складчина готова к приобретению, вам придёт уведомление.