Складчина Каталог
Мои курсы

Исцели свои травмы

8 участников
РП Автор Ренат Петрухин

О чём курс

Вернуть чувство безопасности и восстановить внутренние опоры можно через проработку прошлых травм и изменение деструктивных жизненных сценариев. Курс состоит из 10 двухчасовых вебинаров, направленных на глубокое знакомство с самим собой, своими ценностями и скрытыми ресурсами.

Внутри программы разбираются техники самопомощи для управления эмоциями, методы борьбы с навязчивыми мыслями и способы сепарации от негативных установок прошлого. Автор делает упор на восстановление самоидентичности и развитие навыка слышать собственную интуицию. Материал подходит тем, кто хочет избавиться от фобий, хронической тревожности и зацикленности на прошлых событиях, чтобы начать полноценно жить в настоящем.

Программа обучения

  • 10 вебинаров (по 2 часа каждый):
    • Знакомство со своими внутренними «я»
    • Техники проработки страхов и фобий
    • Методы управления мыслями и эмоциями
    • Практики формирования чувства безопасности
    • Работа с жизненными сценариями, установками и убеждениями
    • Инструменты восстановления самоидентичности
    • Техники использования ресурсов прошлого для жизни в настоящем
Складчина создана 6 февраля 2022 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.

Теги курса

Навыки
ИсцелениеРабота с травмой
Проблемы
Психологическая травма

Другие материалы автора 12

РП Ренат Петрухин Все материалы
В Верни себе себя 662 ₽ 3 500 ₽ −81%Моя семья — моя крепость Моя семья — моя крепость 370 ₽ 3 620 ₽ −90%Социофобия. Как побороть страхи, тревожность и перестать прятаться от людей Социофобия. Как побороть страхи, тревожность и перестать прятаться от людей 350 ₽ 5 000 ₽ −93%Как вернуть природную стройность Как вернуть природную стройность 390 ₽ 2 500 ₽ −84%Как научиться управлять своими мыслями чувствами и эмоциями и перестать страдать Как научиться управлять своими мыслями чувствами и эмоциями и перестать страдать 2 028 ₽ 3 000 ₽ −32%Инструкция к серьёзным отношениям Инструкция к серьёзным отношениям 1 022 ₽ 3 900 ₽ −74%И Изменись и стань собой. 1 702 ₽ 3 900 ₽ −56%Х Хочу чтобы меня любили 400 ₽ 3 500 ₽ −89%Возвращение к себе 2025 Возвращение к себе 2025 2 152 ₽ 6 900 ₽ −69%В Возвращение к себе. Магнит успеха 1 022 ₽ 3 900 ₽ −74%Созависимые отношения, боль, страдания. Как из них выйти или перестроить в здоровые Созависимые отношения, боль, страдания. Как из них выйти или перестроить в здоровые 1 488 ₽ 5 900 ₽ −75%Как выжить в отношениях или после разрыва с нарциссом Как выжить в отношениях или после разрыва с нарциссом 2 152 ₽ 6 900 ₽ −69%

Ещё интересные курсы 12

Ещё интересные курсы

Н
Можно купить
216 ₽ 1 750 ₽ −88%
5.0
Оплатили 23

Накшатры. Жизнь под счастливой звездой

Рами Блект
Снижение веса и нормализация пищевого поведения. Модуль № 4 Можно купить
256 ₽
Оплатили 39

Снижение веса и нормализация пищевого поведения. Модуль № 4

Доктор Поляков
Женские роли: диагноз и самолечение Можно купить
324 ₽ 1 000 ₽ −68%
Оплатили 10

Женские роли: диагноз и самолечение

Алексей Тимофеев
Мастер класс Архетипы. Психология и визуальные коды Предзаказ
533 ₽ 5 000 ₽ −89%
Оплатили 13

Мастер класс Архетипы. Психология и визуальные коды

Марина Щеняева
П
Можно купить
98 ₽ 3 000 ₽ −97%
5.0
Оплатили 93

Проработка чувства вины

AST
Тета-практикум для женщин. Принимаю свою Женщину Можно купить
148 ₽ 5 000 ₽ −97%
Оплатили 87

Тета-практикум для женщин. Принимаю свою Женщину

Наталия Мурашова
Стройность через подсознание Можно купить
80 ₽ 1 500 ₽ −95%
4.3
Оплатили 81

Стройность через подсознание

Галина Турецкая
Т
Серия · 2 выпуска
1 816 ₽ 7 900 ₽ −77%
Оплатили 10

Технология восстановления волос

Ольга Левонюк
Игра с едой. Научный путеводитель по психологии питания и пищевым привычкам Можно купить
92 ₽ 790 ₽ −88%
5.0
Оплатили 37

Игра с едой. Научный путеводитель по психологии питания и пищевым привычкам

Денис Юровских
1 076 ₽ 3 500 ₽